番茄炒鱼片

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酸甜口味的的菜菜小朋友特别喜欢,今天就来一道酸酸甜甜的番茄炒鱼片吧!
参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#

番茄炒鱼片的用料

巴沙鱼 430g 料酒 1勺
生抽 3勺 白胡椒粉 1勺
西红柿 2个 大蒜 2瓣
食用油 适量 适量
适量 番茄酱 1勺
香菜碎 少许

番茄炒鱼片的做法

#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解1

步骤1

巴沙鱼洗干净切成薄片。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解2

步骤2

加入1勺料酒2勺生抽和1勺白胡椒粉搅拌均匀,腌制去腥。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解3

步骤3

西红柿去皮切成小块。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解4

步骤4

大蒜切成片。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解5

步骤5

炒锅内倒适量的食用油烧热,下入蒜片炒香。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解6

步骤6

下入西红柿翻炒均匀。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解7

步骤7

放糖和盐。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解8

步骤8

翻炒至西红柿出汁。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解9

步骤9

加入半碗水烧开。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解10

步骤10

放1勺生抽和1勺番茄酱调味。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解11

步骤11

下入腌好的鱼片煮熟即可。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解12

步骤12

盛出撒上香菜碎。
#我的养生日常-远离秋燥#番茄炒鱼片的做法图解13

步骤13

拌米饭超级好吃哦!

番茄炒鱼片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-08-18

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