鸡肉卷

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不煎不炸，香嫩多汁，大人孩子都无法拒绝的低脂鸡肉卷。 想交流更多丘比菜谱，参加每月的厨王争霸赛的小伙伴用微信扫描最后一步二维码，来到【丘比粉丝俱乐部】参与活动可以拿积分获重磅豪礼呦！

鸡肉卷的用料

丘比沙拉汁日式口味 适量 丘比沙拉汁 0脂肪青梅口味 适量
丘比沙拉汁 0脂肪千岛酱 适量 带皮鸡腿肉 360g
芦笋 40g 胡萝卜 50g
盐 少许

鸡肉卷的做法

鸡肉卷的做法图解1

步骤1

准备所需食材。
鸡肉卷的做法图解2

步骤2

鸡肉加入适量丘比沙拉汁日式口味和少许盐，腌制2小时。
鸡肉卷的做法图解3

步骤3

腌好的鸡肉放上芦笋和胡萝卜。
鸡肉卷的做法图解4

步骤4

从一端卷起，用锡纸固定成卷。
鸡肉卷的做法图解5

步骤5

烤箱190度，烤制25-30分钟。
鸡肉卷的做法图解6

步骤6

烤好的鸡肉卷晾凉后切片,蘸丘比沙拉汁0脂肪青梅口味和丘比沙拉汁0脂肪千岛口味食用
鸡肉卷的做法图解7

步骤7

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鸡肉卷的烹饪技巧

若要表面上色更深，可在最后10分钟去除锡纸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-03

©本菜谱的做法由 丘比食品 编写，未经授权不得转载
分类： 咸 粤菜 蒸 下酒菜 宴客菜
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