麻辣猪血豆腐汤（减肥家常菜）

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想养颜，美容，还不长胖的必吃 每个月姨妈后，疯狂补充，保证你面色红润，嘴唇性感

麻辣猪血豆腐汤的用料

猪血 300克 豆腐 1块
葱 3根 香菜 2根
辣椒 1个 蒜蓉辣椒 1勺
植物油 5克 花椒油 1克

麻辣猪血豆腐汤的做法

麻辣猪血豆腐汤（减肥家常菜）的做法图解1

步骤1

热锅，凉油，下猪血翻炒至变色
麻辣猪血豆腐汤（减肥家常菜）的做法图解2

步骤2

葱白，料酒少许一起炒至出香味
麻辣猪血豆腐汤（减肥家常菜）的做法图解3

步骤3

加水，煮开，水微微没过猪血就阔以哒
麻辣猪血豆腐汤（减肥家常菜）的做法图解4

步骤4

煮开的猪血加入豆腐
麻辣猪血豆腐汤（减肥家常菜）的做法图解5

步骤5

加入辣椒酱，盖上一把葱花和香菜，和花椒油，拌匀就阔以出锅啦
麻辣猪血豆腐汤（减肥家常菜）的做法图解6

步骤6

好吃，不是一般

麻辣猪血豆腐汤的烹饪技巧

猪血含有丰富的铁，适合女生姨妈期和姨妈结束后的补充，千万一定要吃，太好吃啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-24

©本菜谱的做法由 洋洋妈教你营养搭配 编写，未经授权不得转载
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