一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜

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『一人食·晚餐第7篇』 · 今日晚餐做两个简单快手、下饭家常菜 1⃣️ 肉沫豆芽 2⃣️ 清炒油菜 · 花5块钱做这俩饭菜，快速干掉两碗米饭，香啊～

清炒油菜的用料

肉沫豆芽 —— 肉沫 适量
豆芽 适量 盐 适量
十三香粉 ½勺 老抽 1勺
蚝油 1勺 清炒油菜 ——
油菜 适量 盐 适量

清炒油菜的做法

一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解1

步骤1

锅烧热，放入肉沫
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解2

步骤2

肉沫炒散，煸出油脂
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解3

步骤3

加入适量盐➕½勺十三香粉➕1勺老抽
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解4

步骤4

翻炒均匀，盛出
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解5

步骤5

然后放入豆芽
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解6

步骤6

炒到八成熟
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解7

步骤7

加入肉沫，翻炒均匀
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解8

步骤8

加入1勺蚝油和适量盐
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解9

步骤9

翻炒均匀，出锅
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解10

步骤10

锅烧热，加入食用油和油菜
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解11

步骤11

青菜煮到七成熟
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解12

步骤12

加入适量盐
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解13

步骤13

翻炒至全熟，出锅
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解14

步骤14

肉沫豆芽爽口下饭，巨开胃
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解15

步骤15

清炒小油菜，做法简单，爽脆可口。
一人食｜肉沫豆芽好吃下饭❗清炒油菜的做法图解16

步骤16

一个人也要记得好好吃饭❤️美食是奖励给打工人心灵慰藉的一剂良药！

清炒油菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-19

©本菜谱的做法由 卡卡又饿了 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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