蔓越莓燕麦思慕雪

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早餐必备的饱腹感健康饮品做起来
参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

蔓越莓燕麦思慕雪的用料

冷冻蔓越莓水果 40克 燕麦片 40克
酸奶 60克 牛奶 100毫升
蜂蜜 10克

蔓越莓燕麦思慕雪的做法

#莓语健康日记#蔓越莓燕麦思慕雪的做法图解1

步骤1

蔓越莓鲜果、燕麦片、酸奶倒进破壁机中
#莓语健康日记#蔓越莓燕麦思慕雪的做法图解2

步骤2

再倒入牛奶和蜂蜜
#莓语健康日记#蔓越莓燕麦思慕雪的做法图解3

步骤3

选果汁档或者奶昔档2分钟
#莓语健康日记#蔓越莓燕麦思慕雪的做法图解4

步骤4

一杯浓稠丝滑香醇的思慕雪就做好了
#莓语健康日记#蔓越莓燕麦思慕雪的做法图解5

步骤5

早餐可以喝一杯这个就OK了

蔓越莓燕麦思慕雪的烹饪技巧

控糖的集美可以不加蜂蜜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-24

©本菜谱的做法由 四毛家的小窝 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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