2个土豆分分钟秒光/空气炸锅/炸土豆条

2个土豆分分钟秒光/空气炸锅/炸土豆条

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2个土豆分分钟秒光，健康少油，空气炸锅炸土豆条 疫情宅家，家里囤了好多土豆，就做了道简单好吃，健康少油的炸土豆条。

炸土豆条的用料

土豆 2个 番茄酱 适量
盐 1克 橄榄油 少许

炸土豆条的做法

#莓语健康日记#2个土豆分分钟秒光/空气炸锅/炸土豆条的做法图解1

步骤1

土豆去皮。
#莓语健康日记#2个土豆分分钟秒光/空气炸锅/炸土豆条的做法图解2

步骤2

切成土豆条。
#莓语健康日记#2个土豆分分钟秒光/空气炸锅/炸土豆条的做法图解3

步骤3

加入盐搅拌均匀。
#莓语健康日记#2个土豆分分钟秒光/空气炸锅/炸土豆条的做法图解4

步骤4

取出空气炸锅的玻璃内胆放入烤架，为免去清洗的麻烦我垫了一张，空气炸锅的硅油纸；把土豆铺入内胆中，喷少许橄榄油，炸篮送入炸锅主机中。
#莓语健康日记#2个土豆分分钟秒光/空气炸锅/炸土豆条的做法图解5

步骤5

接通电源启动，选择自带“薯条”按钮，温度180℃15分钟即可，如果你的薯条切太大或太小，可以自己调节炸锅的时间。
#莓语健康日记#2个土豆分分钟秒光/空气炸锅/炸土豆条的做法图解6

步骤6

时间到取出。
#莓语健康日记#2个土豆分分钟秒光/空气炸锅/炸土豆条的做法图解7

步骤7

撒上喜欢的辣椒粉和孜然粉或蘸酱。
#莓语健康日记#2个土豆分分钟秒光/空气炸锅/炸土豆条的做法图解8

步骤8

外脆里糯，分分钟秒光。

炸土豆条的烹饪技巧

使用的是博拉利可视空气炸锅，玻璃炸篮无涂层，随时可以观察食材的变化，4.2L容量也很大，立体热循环无需预热和翻面。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-28

©本菜谱的做法由 吴妈厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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