螃蟹虾仁粥

螃蟹虾仁粥

精品 独家
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米拉农家小私厨
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螃蟹是公认的食中珍味，有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味奇美，而且养分丰厚，是一种高蛋白的补品，对滋补身体很有益处，味道鲜美，有营养，营养价值非常高。 大夏天不喜太油腻，可以试试这个粥，营养又美味，冬季喝了全身暖洋洋的
参与活动: #忽而至夏，从这碗面开始#

螃蟹虾仁粥的用料

大米 1小杯 虾仁 10个
螃蟹 4只 蟹味菇 150壳
白玉菇 150克 胡萝卜 1根
盐 适量 鸡精 2勺
料酒 1勺 胡椒粉 少许

螃蟹虾仁粥的做法

#夏至日，大口吃面#螃蟹虾仁粥的做法图解1

步骤1

蟹味菇，白玉菇，胡萝卜切丁
#夏至日，大口吃面#螃蟹虾仁粥的做法图解2

步骤2

螃蟹处理干净，去鳃去内脏
#夏至日，大口吃面#螃蟹虾仁粥的做法图解3

步骤3

三丁和蟹，虾仁分别炒熟，加盐鸡精，不需要加水，螃蟹需加料酒姜片一起炒。去腥
#夏至日，大口吃面#螃蟹虾仁粥的做法图解4

步骤4

蟹壳留到最后
#夏至日，大口吃面#螃蟹虾仁粥的做法图解5

步骤5

粥煮开后把三丁和蟹虾仁放入电饭锅一起煮
#夏至日，大口吃面#螃蟹虾仁粥的做法图解6

步骤6

煮至米粒开花
#夏至日，大口吃面#螃蟹虾仁粥的做法图解7

步骤7

把蟹壳放入煮熟，撒少许胡椒粉，葱花即可
#夏至日，大口吃面#螃蟹虾仁粥的做法图解8

步骤8

看着材料多做起来很简单
#夏至日，大口吃面#螃蟹虾仁粥的做法图解9

步骤9

营养美味，三餐皆宜
#夏至日，大口吃面#螃蟹虾仁粥的做法图解10

步骤10

超级好吃

螃蟹虾仁粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-06-23

©本菜谱的做法由 米拉农家小私厨 编写，未经授权不得转载
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