女神特饮-牛油果雪梨奶昔

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女神特饮！巨巨巨好喝，女明星们都在喝牛油果雪梨奶昔！润燥养颜，喝出光泽奶油肌。 牛油果具有美容养颜 、护眼 、润肠通便的作用。 含有丰富的维生素A、维生素E、维生素C和维生素B，能够清除体内自由基，能够美容护肤。 含有植物性油脂油酸，能够辅助改善干枯毛躁的头发，帮助头发恢复润泽状态。 含有大量不可溶纤维，能够有效加快人体消化，将堆积在体内的残留物快速排出，能有效防治便秘。
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牛油果雪梨奶昔的用料

雪梨 1个 牛油果 1个
牛奶 200ml 养乐多 1瓶

牛油果雪梨奶昔的做法

女神特饮-牛油果雪梨奶昔#我的女神“饭”儿#的做法图解1

步骤1

牛油果洗净、祛糊、祛除外皮。
女神特饮-牛油果雪梨奶昔#我的女神“饭”儿#的做法图解2

步骤2

准备好雪梨。
女神特饮-牛油果雪梨奶昔#我的女神“饭”儿#的做法图解3

步骤3

准备好食材。
女神特饮-牛油果雪梨奶昔#我的女神“饭”儿#的做法图解4

步骤4

将牛油果切块、雪梨块放入杯中。
女神特饮-牛油果雪梨奶昔#我的女神“饭”儿#的做法图解5

步骤5

加入牛奶、养乐多。
女神特饮-牛油果雪梨奶昔#我的女神“饭”儿#的做法图解6

步骤6

搅打成奶昔。
女神特饮-牛油果雪梨奶昔#我的女神“饭”儿#的做法图解7

步骤7

一杯超模同款瘦身营养牛油果雪梨奶昔就可以喝了！
女神特饮-牛油果雪梨奶昔#我的女神“饭”儿#的做法图解8

步骤8

润燥养颜、喝出光泽奶油肌！

牛油果雪梨奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-08 · 北京市

©本菜谱的做法由 归家小厨 编写，未经授权不得转载
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