空气炸锅版虾扯蛋

空气炸锅版虾扯蛋

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虾扯蛋主要就是用大虾和鸡蛋做出来的，简单又营养，大虾在补充机体优质蛋白质方面有非常明显的作用，还能够为我们机体提供钙、碘这样的矿物质，还很容易被人体消化吸收，而鸡蛋中富含磷脂以及卵黄素，可以促进神经系统的发育，具有增强记忆力的功效 ，可以多给老人孩子食用。
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虾扯蛋的用料

鸡蛋 4个 虾仁 12个
太太乐原味鲜减盐鲜酱油 4克 香油 几滴
小葱 2根 料酒 1勺

虾扯蛋的做法

空气炸锅版虾扯蛋的做法图解1

步骤1

先来个成品图。食材准备。
空气炸锅版虾扯蛋的做法图解2

步骤2

食材准备。我用了锡碗。没有的可以用家里的小碗，或者直接用个大的烤碗都可以。
空气炸锅版虾扯蛋的做法图解3

步骤3

虾仁提前用一勺料酒腌制一会儿，去去腥。
空气炸锅版虾扯蛋的做法图解4

步骤4

鸡蛋打入锡碗
空气炸锅版虾扯蛋的做法图解5

步骤5

放入虾仁
空气炸锅版虾扯蛋的做法图解6

步骤6

每个碗里放一克太太乐原味鲜减盐鲜酱油
空气炸锅版虾扯蛋的做法图解7

步骤7

放入一点葱花，滴几滴香油。
空气炸锅版虾扯蛋的做法图解8

步骤8

放入空气炸锅
空气炸锅版虾扯蛋的做法图解9

步骤9

170度15分钟。
空气炸锅版虾扯蛋的做法图解10

步骤10

时间到。看上去不错呀！
空气炸锅版虾扯蛋的做法图解11

步骤11

拿出来，开始享用吧！

虾扯蛋的烹饪技巧

空气炸锅性能可能不同，你可以从10分钟开始。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-10 · 江苏

©本菜谱的做法由 爱家爱娃爱美食 编写，未经授权不得转载
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