无油小鸡腿

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无油小鸡腿的用料

姜末 适量 生抽，盐 适量
小鸡腿 4个 淀粉 适量
花椒粉 适量 辣椒粉 适量
料酒 少许 孜然粉 少许

无油小鸡腿的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#无油小鸡腿的做法图解1

步骤1

洗净，开花刀放入调料（淀粉，盐，生抽，姜末，孜然粉，料酒），放冰箱入味1小时
#珍选捞汁 健康轻食季#无油小鸡腿的做法图解2

步骤2

放入空气炸锅。
#珍选捞汁 健康轻食季#无油小鸡腿的做法图解3

步骤3

正反面各十分钟。
#珍选捞汁 健康轻食季#无油小鸡腿的做法图解4

步骤4

装盘放花椒粉，辣椒粉，葱花。

无油小鸡腿的烹饪技巧

一滴油都不放，鸡腿自带油。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-21 · 四川省

©本菜谱的做法由 无我Jin 编写，未经授权不得转载
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