茄汁酸甜豆腐

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豆腐这个东东太好了,可塑性高,成本又低,不同的材料和不同的调料,能做出各式名各样美味的菜,这次就试试做茄汁酸甜豆腐,养眼、开胃、下饭。
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茄汁酸甜豆腐的用料

豆腐 450克 红萝卜粒 1/3杯
青豆 1/3杯 葱头 1枚
蒜头 2瓣 精盐-焯水 1小勺
清水-焯水 适量 茄汁-芡汁 2大勺
白醋-芡汁 2大勺 白糖-芡汁 3大勺
生粉-芡汁 2/3大勺 麻油-芡汁 1/2大勺
清水-芡汁 1/3杯

茄汁酸甜豆腐的做法

茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解1

步骤1

豆腐改刀为条或块,倒入烧开加了盐1小勺的开水,滚片刻捞起滤水;
茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解2

步骤2

把玉米淀粉2大勺、生粉1大勺调匀后加入豆腐里,轻轻搅拌均匀;
茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解3

步骤3

把葱头1个、蒜瓣2粒剁碎备用;
茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解4

步骤4

准备一碗,把茄汁2大勺、白醋2大勺、白糖2+1/2大勺、生粉2/3大勺、芝麻油/2大勺、清水1杯搅拌均匀;
茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解5

步骤5

把红萝卜粒和青豆解冻;
茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解6

步骤6

把豆腐入锅浅炸,浅炸意为不用炸得太深色,炸的温度不要太高,中小火即可;
茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解7

步骤7

开大火再把油温提高,把豆腐炸得深色一些,快快捞起沥油;
茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解8

步骤8

把红萝卜粒和青豆粒过一过油;
茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解9

步骤9

锅置炉上,大火,锅热加底油,倒入葱末和蒜末,爆香;
茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解10

步骤10

倒入碗汁,烧至起大泡,有泡顶勺的感觉,熄火;
茄汁酸甜豆腐#享“瘦”人生 热辣滚烫#的做法图解11

步骤11

倒入豆腐、青豆红萝卜粒,翻拌均匀,出锅。OK,Enjoy !

茄汁酸甜豆腐的烹饪技巧

一、豆腐用盐水焯一焯可以使豆腐的内部组织紧一点,就是增加一点韧性,还有一点底味; 二、做酸甜菜的酸甜度为白醋1:白糖1,但还要考虑到有茄汁,茄汁也有酸度,还得加点糖,笔者多加了白糖,在调好汁好用舌头试一试,您感觉还太酸可加些白糖,感觉不够酸再加白醋,再好的黄金比例都比不上自己的舌头; 三、在调碗汁时加点芝麻油会使汁更加光亮和香味; 四、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2024-04-08

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