口蘑

别名:白蘑、白蘑菇、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘蘑

热量:242大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类

适宜人群:一般人都适合食用,尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者食用。

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媲美饭店的香浓牛肉饭

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香煎口蘑

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【酸辣汤】老北京的酸辣汤,爽快又驱寒!

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耗油蘑菇

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#百吉福冬季芝恋# “芝”爱你

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口蘑冬瓜汤

“春吃芽、夏吃瓜”。此时的瓜汁水丰盈,营养丰富。尤其是冬瓜,做为人们眼中的“...

主料:口蘑冬瓜

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西兰花烩口蘑

简单营养的家常小炒,西兰花和口蘑都是抗癌的小能手,在添加少许胡萝卜既能增添色...

主料:胡萝卜口蘑西兰花

做法by 尖尖实验室2018-08-11收藏1100评论0
奶油鸡肉蘑菇汤#在“家”打造ins风#

朋友是个有情调的“家装狂人”,一直邀请我去她家烹饪美食、拍照留念。因为距离较...

主料:牛奶面粉黄油蒜泥口蘑鸡腿

做法by 蓝纹乳酪2018-06-01收藏1788评论0
虾滑菌汤,让你爱上低脂美食!

春天就是一个忙着整理自身脂肪的季节,因为露肉的季节不远了。 今天我...

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香菇鸡肉粥

喝腻了普通的大米粥,不妨来一碗有内容的咸粥,大米吸足了香菇和鸡肉的香气,连玉...

主料:玉米粒鸡脯肉口蘑香菇青豆大米

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泰式冬阴功汤

 

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做法by shows鱼小厨2018-09-26收藏234评论0
黑椒口蘑

口蘑是一个百搭食材,还非常营养,含有可以抵抗病毒侵害的物质,经常食用可以防止...

主料:口蘑

做法by 尖尖实验室2018-08-09收藏653评论0
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毛血旺---家常版绝对干净

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【东南亚风情】咖喱牛肉炒饭

一入冬便开始想念过去的盛夏,降温后浑身的寒意让人总想吃一些温身暖胃的东西,一...

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