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  低卡美味芦笋炒口蘑，也太好吃了！！

  芦笋,口蘑,蚝油,生抽

  收藏人数 2865

  婧妞美食
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  #夏日鲜味轻享健康#蒜香口蘑鸡

  口蘑,鸡腿肉,大蒜,小米椒,黑胡椒粉,酱油,食用油,蚝油,老抽,盐,太太乐原味鲜松茸鲜调味料

  收藏人数 3709

  妞妞妈美食
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  #夏日鲜味轻享健康#西兰花炒口蘑

  西兰花,口蘑,胡萝卜,大蒜,干红辣椒,生抽,食用油,太太乐原味鲜松茸鲜调味料

  收藏人数 4058

  妞妞妈美食
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  蒜香口蘑鸡翅

  鸡翅,口蘑,九菇鲜,料酒,淀粉,耗油,生抽

  收藏人数 622

  三食九鲜
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  #美味开学季#青瓜口蘑炒鸡蛋

  有机青瓜,鸡蛋,口蘑,盐,鸡汁,水淀粉

  5分

  天蝎座小菜姬
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  蚝油杏鲍菇口蘑-蜜桃爱营养师私厨-吃素食低卡减肥健身抗癌

  【主要食材】：,杏鲍菇,蘑菇（口蘑）,海鲜菇,青尖椒、红尖椒,油豆腐泡 小粒,【配料及调味】：,干辣椒,花椒,独头蒜,玉米油,料酒,生抽,蚝油,盐,白砂糖,沸水,小香葱

  4.9分

  蜜桃爱营养师私厨
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  #养生打卡#番茄虾丁口蘑泡饭

  鸡胸肉,海虾,番茄,口蘑,西兰花,葱花,腌鸡胸肉料,食盐,白胡椒粉,小苏打,湿淀粉（淀粉泡水）,调味料,料酒,白糖,生抽,食盐,白胡椒粉

  收藏人数 6273

  虫懒懒
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  奶油口蘑炖鸡排

  鸡小腿,口蘑,葱姜,盐,花椒,八角,腌制用：,现磨黑胡椒,海盐,料酒,葱姜蒜,白葡萄酒,生抽,现磨黑户口,淡奶油

  收藏人数 6376

  Tina厨房日记
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  #纳福汇轻松喷出美味#黑椒口蘑意面

  口蘑,黑胡椒酱,盐,橄榄油,螺旋意面

  收藏人数 6070

  阿茶子ludy
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  #春日露营#冬瓜口蘑汤

  冬瓜,口蘑,蒜末,盐,白胡椒粉,葱花,水

  收藏人数 4567

  六月的快乐
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  #李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#鲜虾番茄口蘑豆腐煲

  海虾,北豆腐,口蘑,番茄,娃娃菜叶子,香菜,小米椒,葱末,姜末,盐,清水,老抽,李锦记薄盐生抽,白胡椒粉,白糖

  收藏人数 6096

  虫懒懒
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  口蘑杂烧

  口蘑,胡萝卜,木耳,芦笋

  收藏人数 125

  格外多
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  爆汁口蘑虾，低卡又好吃的解馋零食 #女神野餐记#

  虾仁,口蘑,小葱,鸡蛋,#调味,薄盐生抽,海盐黑胡椒,料酒,淀粉

  收藏人数 7570

  秋食爱吃饭
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  #女神野餐记#口蘑炒芦笋

  芦笋,口蘑,盐,蒜,黑胡椒碎

  收藏人数 5515

  天蝎座小菜姬
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  #浪漫七夕 共度“食”光#口蘑虾仁这样做更美味～

  新鲜口蘑,虾仁,料酒,胡椒粉,糖,盐

  收藏人数 7682

  JUJURAI
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  #开启冬日滋补新吃法# 肉末油菜口蘑

  猪肉馅,油菜,口蘑,油,葱花,盐,鸡粉

  收藏人数 6471

  meggy跳舞的苹果
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  奶香口蘑西兰苔，清脆香甜又可口的春菜 #享“瘦”人生 热辣

  西兰苔,口蘑,脱脂牛奶,海盐黑胡椒,淀粉,油,盐

  收藏人数 7110

  秋食爱吃饭
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  #外婆乡炒出火锅香#香煎口蘑鸡翅，外焦里嫩，太香啦

  鸡翅,口蘑,生姜,蒜头,料酒,胡椒粉,香葱,金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,黑胡椒椒盐粉,生抽,蚝油,白糖

  收藏人数 6560

  吴妈厨房
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  #浪漫七夕 共度“食”光#口蘑肉片汤

  口蘑,梅花肉,盐,白胡椒粉,玉米淀粉（腌肉用）,料酒（腌肉用）,花椒粉（腌肉用）,猪油,饮用水

  收藏人数 6741

  薯条沾腐乳
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  #名厨汁味正当夏#口蘑煎猪排

  猪梅花肉,口蘑,盐、黑胡椒,食用油

  5分

  薯条沾腐乳

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