胡椒粉

热量:357大卡(100克)

分类:调味品, 香辛料

适宜人群:一般人群均可食用消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者慎食。

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滑嫩鸡片有妙招——什锦嫩鸡片

很多厨房小白很不喜欢自己在家做鸡胸肉,觉得一不小心就做老了,吃着不鲜嫩。这道...

主料:木耳胡萝卜青笋鸡胸肉

做法by 食客祥妈2018-11-02收藏4828评论0
奶酪时蔬焗土豆泥

土豆也叫马铃薯,营养价值高,可作为蔬菜制作佳肴,也可作为主粮。

主料:土豆马苏里拉奶酪火腿

做法by 北纬yhz2018-11-09收藏4785评论0
水煮肉片一锅端

其实有孩子后,我很少做这种火辣辣的一锅端了。但是人总是要偶尔解解馋的,只要把...

主料:瘦肉豆芽蒜苗

做法by 阿刀竹就是那一棵竹子2018-10-31收藏4646评论0
粉粉肉蛋豆腐丸

【3-142】 这是一个有丸同炸粮共囤 严重缺觉倒不困的故事……各位过节...

主料:鸡蛋肉馅豆腐

做法by sure汪2018-11-11收藏2286评论0
吃后超满足的酸菜鱼

周末去老爸老妈那,老爸去早市买了条大草鱼,我提议做一盆酸菜鱼吧,家里正好有一...

主料:油菜豆芽菜鸡蛋大蒜葱花

做法by 清露风荷2018-11-11收藏2303评论0
红烧牛肉

牛肉是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%。落后于猪肉(38%)和家禽(...

主料:牛腩土豆姜片

做法by 木木被人注册了2018-11-11收藏2273评论0
家常莜面鱼鱼

莜面是特别好的食材,含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份...

主料:莲花白胡萝卜洋葱香菜

做法by 食客祥妈2018-10-30收藏4503评论0
糖醋茄汁大黄鱼

此菜根据传统鲁菜名菜【糖醋黄河鲤鱼】创新而来,取鱼跃龙门吉祥如意的寓意 外形...

主料:玉米粒面粉青豆大黄鱼

做法by 贪吃阳2018-11-11收藏2227评论0
黑椒芝士焗生蚝

去超市买菜,看见生蚝很大很新鲜,就顺手带了几个回来,本来想蒜茸的,后来想想换...

主料:生蚝马苏里拉芝士

做法by 木木木木de健康生活2018-10-30收藏4417评论0
蜜汁排骨

排骨的做法有很多,今天分享这个很简单的做法,只要将排骨先煮再炒然后炖一炖就能...

主料:生姜排骨

做法by Lincf_v2018-11-02收藏3254评论0
Sweet Potato Soup‖牛奶薯香蘑菇汤

红薯上市的季节总会买来,可是按传统的方式蒸或是煮熟,孩子不爱吃,为了让孩子爱...

主料:西兰花白蘑菇培根淡奶油牛奶红薯

做法by Kele厨房2018-11-05收藏4501评论0
玉米大骨菠菜面

玉米胡萝卜配猪大腿骨熬汤,搭配菠菜面,营养丰富,颜色喜人。 菠菜面自己用面条...

主料:玉米胡萝卜猪筒骨面粉

做法by 阿刀竹就是那一棵竹子2018-10-29收藏4465评论0
红酒番茄炖牛腩

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。能提高机体抗病能力。 这道菜不仅有红酒的香浓,...

主料:牛腩番茄胡萝卜洋葱黄油大蒜

做法by Miko的小厨房2018-11-10收藏2319评论0
照烧鸡腿饭

鲜嫩多汁的鸡腿,搭配一碗米饭,好吃到舔盘,明天再做回小仙女吧,今天要大快朵颐...

主料:蒜末米饭西兰花鸡腿

做法by 蓝色夏季2018-11-11收藏1891评论0
土豆丸子

吃了那么多年的土豆,小伙伴们肯定也试过了许多种做法,但今天这一种你们可未必试...

主料:土豆面粉

做法by Lincf_v2018-11-02收藏2735评论0
自制牛肉丸

冬天就要到了,做一些牛肉丸,可以涮火锅也可以煲汤,炖菜,有了米厨破壁机,轻轻...

主料:牛肉鸡蛋

做法by 尖角小荷2018-11-02收藏2536评论0
西式焗红薯盅

低脂、高纤维红薯搭配含有丰富蛋白质的乳酪,营养丰富、美味可口。午餐肉、洋葱、...

主料:红薯午餐肉洋葱红甜椒黄甜椒马苏里拉奶酪

做法by 只爱飞飞自己2018-11-04收藏4385评论0
糖醋炸带鱼#金龙鱼特香花生油#

人家说上海人不爱吃糖,而是会用糖,不爱吃甜,而是喜欢用糖来让菜更加好吃,让你...

主料:生姜带鱼

做法by jijiqucho2018-10-22收藏7195评论0
香菇贡丸汤

Q弹到可以打乒乓球的贡丸,自制无添加,家里的小朋友吃着放心 第一次挤丸子的...

主料:瘦肉

做法by 泥大鳅私厨2018-11-04收藏4409评论0
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