鸡蛋

别名：

热量：144大卡（100克可食部分）

分类： 蛋类 ,鸡蛋类

适宜人群：一般人均可食用。适宜体质虚弱，营养不良，贫血及妇女产后病后调养； 适宜婴幼儿发育期补养。。

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  青椒肉末炒鸡蛋/超香超下饭，能吃3碗饭那种

  尖椒,鸡蛋,蒜末,肉末

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  静香爱下厨和追剧
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  #我为奥运出食力# 黄瓜鸡蛋炒香肠

  黄瓜,香肠,鸡蛋

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  蕾宝的烟味生活
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  猪油鸡蛋面

  鸡蛋,家常面条,葱花,猪油,生抽,白糖,白胡椒粉,盐

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  will121
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  #我为奥运出食力# 经典开胃西红柿鸡蛋面

  面条,鸡蛋,中等个头西红柿,油菜芯,小葱,油,盐,酱油

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  meggy跳舞的苹果
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  5分钟快手早餐，鸡蛋火腿手抓饼

  鸡蛋,火腿肠,手抓饼,小葱,盐

  5分

  海风的韵味
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  #我为奥运出食力#可乐鸡蛋，简单快手，鲜香入味

  鸡蛋,可口可乐,盐,老抽,酱油,油,白芝麻

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  寻找米米
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  #我为奥运出食力#苦瓜炒鸡蛋

  苦瓜,鸡蛋,料酒,盐,大蒜,姜,葱,食用油

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  为食猫17
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  #我为奥运出食力#菠菜鸡蛋饼

  菠菜,鸡蛋,中筋面粉,盐,植物油,水

  5分

  四毛家的小窝
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  #我为奥运出食力#黄瓜鸡蛋饼（摊咸食）

  鸡蛋,面粉,黄瓜,盐,油

  5分

  四毛家的小窝
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  西红柿炒鸡蛋

  鸡蛋

  4.8分

  乐悠厨房
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  黄瓜木耳炒鸡蛋

  黄瓜,胡萝卜,干黑木耳,鸡蛋

  4.8分

  多幸福多快乐
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  西红柿鸡蛋炒牛肉

  西红柿,牛肉,鸡蛋,糖,番茄酱,盐,葱花,蒜蓉

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  丹然美丽
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  早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】

  鸡蛋,土豆,胡萝卜,普通面粉,油 / 鲜菇粉 / 盐 葱花 / 黑芝麻

  5分

  宝宝辅食达人原创
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  低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤

  丝瓜,鸡蛋,白玉菇,葱,姜

  4.9分

  西蘭
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  鸡蛋饼

  普通面粉,水,鸡蛋,盐,小葱

  4.8分

  Ann小叶子
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  #我为奥运出食力#清爽营养早餐——黄瓜鸡蛋饼

  鸡蛋,面粉,黄瓜,盐,油,胡萝卜

  收藏人数 2766

  笑语流年
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  #我为奥运出食力# 西葫芦木耳炒鸡蛋

  西葫芦,泡发木耳,鸡蛋,大蒜

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  蕾宝的烟味生活
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  #不容错过的鲜美滋味#糖醋鸡蛋

  鸡蛋,白糖,老抽,醋,生抽,白芝麻,小葱,辣椒,油

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  抹茶16
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  #夏日开胃餐#懒人快手5️⃣分钟搞定低卡高蛋白生菜拌鸡蛋

  生菜,小米辣,鸡蛋,洋葱丝,葱姜蒜

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  Peach记食
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  #饕餮美味视觉盛宴#家乐浓汤宝西红柿鸡蛋面

  家乐浓汤宝,面条,西红柿,生抽,鸡蛋,葱花,香油,蒜片

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  娜娜食堂

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