鸡蛋

别名:鸡子、鸡卵

热量:144大卡(100克可食部分)

分类:豆乳蛋类及制品, 蛋及其制品

适宜人群:一般人均可食用。适宜体质虚弱,营养不良,贫血及妇女产后病后调养; 适宜婴幼儿发育期补养。

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有了这碗酱 吃饭特开胃——鸡蛋酱

有了这碗酱,不管是拌饭、拌面条、蘸馒头,或者是早晨配粥,都特别开胃。制作方法...

主料:鸡蛋

做法by 孔老师教做菜2018-08-15收藏873评论0
葱香鸡蛋饼干

葱香味咸口饼干

主料:芝麻低筋面粉鸡蛋

做法by 开心豆ht2018-08-15收藏616评论0
番茄鸡蛋汤面

面劲道好吃,番茄鸡蛋汤有点甜味,也很好喝。

主料:葱花鸡蛋番茄

做法by 木华柚柚妈2018-08-15收藏496评论0
洋葱鸡蛋饼

对于洋葱有人喜欢有人厌。在我家小宝就是爱洋葱爱的不行,而大宝是动也不要动。其...

主料:鸡蛋洋葱

做法by 牛妈厨房2018-08-04收藏639评论0
1个它=3个鸡蛋!促进大脑发育的好食材,再不给宝宝吃就亏了!

牛油果小面块 参考月龄:10M+ 今天我就用含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸...

主料:牛油果鳕鱼中筋面粉

做法by 宝宝辅食微课堂2018-08-13收藏430评论0
宝宝辅食-用这个方法给宝宝补脾胃,营养吸收得更好!

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1...

主料:鸡蛋白玉菇面粉胡萝卜山药

做法by 宝宝营养辅食2018-07-27收藏1078评论0
虾仁鸡蛋蒸豆腐

豆腐、蛋液完全融合,吸收了虾仁的鲜味,吃起来非常嫩滑、鲜美。家有婴儿,把虾仁...

主料:生姜虾仁鸡蛋内脂豆腐

做法by 媚娘米酒2018-07-20收藏1510评论0
蛋花豆腐羹

不长肉肉的汤哦

主料:胡萝卜嫩豆腐鸡蛋香菜

做法by 甜言物语的美食之旅2018-08-03收藏531评论0
芝麻鸡蛋酥脆饼干

又酥又脆的鸡蛋芝麻饼干,很适合新手做的一款饼干

主料:芝麻低筋面粉鸡蛋

做法by 开心豆ht2018-07-26收藏922评论0
补血好气色,必须来碗红枣鸡蛋桂圆糖水

每个月总有那么几天过后都要来一碗红枣鸡蛋桂圆糖水,喝完心情都是美美的。不仅暖...

主料:枸杞桂圆鸡蛋红枣

做法by Ting婷小姐2018-07-31收藏574评论0
冬瓜鸡蛋汤

冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬...

主料:鸡蛋冬瓜

做法by 尖尖实验室2018-07-20收藏1047评论0
香葱鸡蛋饼

俗话说:早餐要吃好。早餐的营养均衡,是我们需要注意,淀粉类、蛋白质 、水果蔬...

主料:面粉香葱鸡蛋胡萝卜

做法by 老方小雨2018-06-26收藏2520评论0
鸡蛋饼竟然可以这样做?给宝宝的早餐也可以如此创意!

鸡蛋网饼 参考月龄:18个月以上 最近这款鸡蛋网饼在微博上很火,昨天我也跟...

主料:低筋面粉鸡蛋

做法by 宝宝辅食微课堂2017-10-05收藏35412评论0
快手早餐~土豆丝鸡蛋饼

土豆是个好东西哦!做成鸡蛋饼,菜饭都解决了!

主料:鸡蛋面粉土豆胡萝卜

做法by 木木木木de健康生活2018-06-30收藏2076评论0
芹菜叶炒鸡蛋

你家平时吃芹菜,叶子都去哪里了呢?丢进垃圾桶了吗?扔掉的时候你知道吗?芹菜叶...

主料:鸡蛋

做法by 尖尖实验室2018-08-15收藏185评论0
土豆鸡蛋饼

 

主料:青椒胡萝卜鸡蛋土豆

做法by 宝儿_boa2018-07-17收藏1087评论0
菠菜木耳鸡蛋汤

菠菜和木耳,两者都富含维生素和矿物质,在一起吃营养更好。

主料:鸡蛋木耳菠菜

做法by 尖尖实验室2018-07-31收藏432评论0
暖人心的爽滑西红柿鸡蛋龙须面

公司忙碌了一天,下班回家做饭嫌太麻烦,叫外卖还不卫生,只想一个人来碗热腾腾的...

主料:姜丝葱花西红柿

做法by 二等闲人2018-07-07收藏1348评论0
韭苔炒鸡蛋

碧绿的韭苔,金黄的蛋。韭菜和韭苔对比起来,我个人都偏好韭苔,烹饪后鲜嫩好吃,...

主料:鸡蛋

做法by 尖尖实验室2018-08-08收藏141评论0
不用和面!一分钟就能做好的鸡蛋灌饼必须了解一下~

我们单位门口卖鸡蛋灌饼的,基本都得排队~后来一次偶然的机会,我发现用饺子皮竟...

主料:鸡蛋

做法by 一分钟懒人厨房2018-07-30收藏344评论0
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五分钟搞定经典快手菜