鸡蛋

别名:鸡子、鸡卵

热量:144大卡(100克可食部分)

分类:豆乳蛋类及制品, 蛋及其制品

适宜人群:一般人均可食用。适宜体质虚弱,营养不良,贫血及妇女产后病后调养; 适宜婴幼儿发育期补养。

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番茄香菇菠菜鸡蛋面

 

主料:番茄菠菜香菇金针菇鸡蛋面条葱花

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主料:面粉鸡蛋香菜胡萝卜

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小葱炒鸡蛋

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天气转冷了,来点热乎乎、汤汤水水的,才吃得更舒服。番茄鸡蛋本身就很好吃, 再...

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鸡蛋虾仁三明治

 

主料:小葱鸡蛋虾仁

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蔬菜鸡蛋盏

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鸡蛋炒玉米粒

玉米粒配上鸡蛋,再搭配胡萝卜与青瓜,色泽鲜艳,让人食欲大增。

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主料:番茄鸡蛋面条瘦肉猪油

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主料:鸡蛋香葱胡萝卜菠菜

做法by 小跳蛙love2018-10-25收藏4507评论0
家常丝瓜炒鸡蛋

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网红蕾丝鸡蛋卷

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鸡蛋火腿炒面

汤面吃多了,偶尔炒个面吃换换口味,配上一份营养汤最好不过啦!劲道的面条,搭配...

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