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发布的菜谱 (10)

• 啤酒牛腩煲

  2.8万 143

• 葱姜炒蟹

  3.5万 162

• 叉烧肉

  2.9万 131

发布的菜单 (8)

• 

  鱼菜

  18道菜谱

• 

  凉菜

  1道菜谱

• 

  汤

  25道菜谱

发布的笔记 (76)

• 鸡油猪肉香葱扭扭酥和豆沙扭扭酥 291
• 今天好勤劳，做了绿豆酥饼，芝士牛奶，舒芙蕾哈哈哈 164
• 很棒的配方，接了个电话，在烤箱里变老了 170
• 真的是非常棒的食谱！好吃，鲜嫩可口！！！ 154
• 非常不错，原来的配方，做了一点点改动，娃娃菜一半焯水一半生切，加了香芹和葱段，更美味了 1
• **姐临近中考压力山大，最近都说没胃口，啥也不想吃，早晨时间短还要味道好，试了一下很不错，外焦内嫩，好吃😊 174
• 好吃好吃好吃好吃，两个初三狗觉得很满意，下午充满了动力😋😋😋😆👍👍👍 167
• 只用了一个小土豆，没有加蔬菜，用了海藻黄油黑胡椒来扮，再加上厚厚的马苏里拉芝士，180℃烤了20分钟！出来等不到我摆盘，小妞已经迫不及待的下勺子了😋 167

收藏的菜谱 (200)

• 低脂零食‼️黑胡椒鸡胸肉｜好吃不怕胖

  11.9万 741

• #福气年夜菜#暖心暖胃，减脂消食-家常酸辣汤

  1830.2万 19.5万

• 减脂期主食还是属于它yyds～好吃又饱腹

  135.1万 1.2万

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