最近是谈“禽”色变啊! 你还敢吃“禽”类么??? 敢???不敢??? 吃吧,怕万一受到感染什么的,不吃吧觉得“禽”类还是蛮有营养的。因为禽类的脂肪含量低,蛋白质较高,不饱和脂肪酸多,还有丰富的维生素A和B族。 在这段特殊时期,为了安全起见我们还是不吃了。但是它的这些营养素我们可以通过吃别的食物来代替哦!
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