“人力资源管理师工作证明[定`”的相关菜谱
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#我为奥运出食力#工作便当
泡菜炒饭,蒜头,米饭,紫菜,白芝麻,火腿,酱油,白砂糖,泡菜汁,泡菜
收藏人数 1857工作便当猪肉,大葱,生抽,蒜蓉辣酱,米饭,白酒
收藏人数 279工作便当猪前腿肉,香菇,葱姜末,盐糖黑胡椒粉,生抽 老抽,蚝油,麻油,清水(加肉中),面筋包,汤料:,生抽,老抽,糖,姜丝,大葱,八角,小香葱(点缀)
5分工作便当蔬菜 水果 鸡胸肉
收藏人数 478#monbento为减脂季撑腰#工作日便当米饭,筒骨,土豆,煮鸡蛋,小番茄,菠萝,盐,葱花
收藏人数 1711#节后清肠大作战#日常工作便当香芹,胡萝卜,黄豆芽,腐竹,土豆,盐,芝麻油,辣椒油
5分工作日便当牛腱肉A,洋葱A,咖喱粉A,姜A,酱油A,豇豆B,芝麻酱B,香油B,凉拌酱油B,蘑菇C,马苏里拉奶酪C,黑胡椒C,盐C,花椒C,米饭D,日式海苔粉D,柴鸡蛋D,五谷杂粮分E,宣威火腿C,水淀粉C
收藏人数 179体重管理期主食“杂粮包”面粉,小红豆,黄豆,大红豆,大玉米茬子,自己各种自己想放进去的豆子,地瓜(增加甜味和馅料的粘度用)
收藏人数 26#monbento为减脂季撑腰#工作日营养便当剩米饭(炒饭),芝麻海苔碎,火腿肠,煮鸡蛋,胡萝卜,芦笋,植物油,盐,黑胡椒碎,黄桃,苏子叶
5分南京工作室外卖南京工作室外卖,金针菇威5367571,奥尔良烧烤料,色拉油,蘸料
收藏人数 2482红烧师子头。猪肉末。青菜心,荸荠,全麦士司,葱,鸡蛋.
收藏人数 219定胜状元粽黄油,糖,盐,蛋黄,低筋粉,红丝绒液,香辣肉丝馅,糯米粉,粘米粉,牛奶,黄油
收藏人数 1900工作便当3⃣️——红烧大排大排,鸡蛋,淀粉,葱,姜,蒜,盐,糖,生抽,老抽,料酒,蚝油,冰糖,烤肉酱
收藏人数 357营养健康工作日便当剩米饭(炒饭),黑椒鸡中翅,生菜,球生菜,胡萝卜,水果青瓜,圣女果,紫甘蓝,芒果,小包装的沙拉酱,原味腰果(熟),原味开心果,提子干
收藏人数 4712煎吐司——工作日早餐白吐司,鸡蛋,面包糠,葵花籽油
4.3分工作buff月饼(免烤)白芸豆馅A,白芸豆馅B,白芸豆馅C,黑咖啡粉1,巧克力粉,奶油焦糖酱,奶粉,芝士粉,黑咖啡粉2,咖啡酒,炒熟面粉
收藏人数 344工作日便当---锅贴煎包猪肉(八瘦二肥),辣青椒,白菜,葱,姜,料酒,生抽,饺子粉,水,油,盐
5分二十分钟的工作便当胡萝卜,西蓝花,鸡胸肉,洋葱,油麦菜,鸡蛋,盐,胡椒粉,砂糖,黑芝麻,大米
收藏人数 389知女工作午餐便当#中粮我买,我是大美人#三文鱼泥,小葱3根,淀粉2克,嫩竹笋一根,抱子甘蓝2颗,圣女果2颗,胡萝卜半截,莲藕一小段,米饭一大碗,生抽一勺10ml,盐适量,寿司醋一勺
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