“低脂少油全麦吞拿鱼鸡蛋汉堡”的相关菜谱
-
全麦低脂面包
全麦面包粉,盐,冰糖粉(红糖),橄榄油,牛奶,酵母,鸡蛋,提子
收藏人数 268简易儿童版培根鸡蛋汉堡早餐包,培根,生菜,鸡蛋,胡萝卜,番茄酱
收藏人数 42家庭版牛肉鸡蛋汉堡汉堡胚:,高筋面粉,鸡蛋,牛奶,酵母,黄油,盐,细砂糖,白芝麻,汉堡馅:,牛肉糜,鸡蛋,生菜(黄瓜),蛋黄酱(番茄酱),五香粉,黑胡椒,酱油,蚝油
收藏人数 71少糖少油~健康低脂~砂锅爆米花黄油,糖粉,爆米花专用玉米,蜂蜜,隔热手套,硅胶铲子,黑乐砂锅
5分减脂期的全麦汉堡坯新良全麦面包粉,鸡蛋,盐,脱脂奶粉,酵母,温水,橄榄油,黑白芝麻,蔓越莓或葡萄干
5分低油低脂的黄瓜鸡蛋早餐饼黄瓜,鸡蛋,面粉,盐,牛奶,五香粉,油
收藏人数 183半全麦香蕉核桃玛芬杯【低油少糖版】低筋面粉,全麦粉,酵母,香蕉,鸡蛋,白砂糖,黄油,牛奶,核桃
收藏人数 82低油糖全麦咸吐司⭕️ 中种,清水,鲜酵母,面包粉(新良),⭕️ 主面团,面包粉(新良),全麦粉(新良),白糖,盐,玉米油,全蛋液,清水,鲜酵母
5分低油低糖全麦大列巴全麦面粉,高粉,鸡蛋,牛奶,细砂糖,盐,即发干酵母,黄油
收藏人数 157#我们约饭吧#减脂烤鸡腿全麦汉堡全麦餐包,烤鸡腿,无油煎蛋,生菜,低脂蛋黄酱
收藏人数 3832低脂低卡全麦营养菜团西葫芦,食盐,香菇,胡萝卜,香葱,鸡蛋,海米,蚝油,黑胡椒粉,香油,全麦粉(拌菜),全麦粉(裹外皮)
收藏人数 44少油少盐低脂鸡腿蒸蘑菇鸡腿,香菇,胡萝卜,西兰花,食盐,生抽,料酒
收藏人数 3547减脂早餐主食❗️全麦香葱鸡蛋软饼✅煎鸡蛋面糊饼❗️低脂低卡全麦面粉,清水,小葱,盐,白胡椒粉,鸡蛋
5分糖醋烤茄子(少油低脂)#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#长茄子,金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油
收藏人数 824低脂少油之莲藕烧鸭鸭子,莲藕,啤酒,花椒,八角,香叶,姜,洋葱,小米辣,料酒,生抽,老抽
收藏人数 226