“健康食谱”的相关菜谱
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四色蒸菜——“蒸”的很健康
胡萝卜,土豆,紫甘蓝,小油菜,面粉,小葱,蒜,盐,糖,生抽,陈醋,油泼辣椒(可不放),鸡精,熟芝麻,纯净水,植物油
5分#女神野餐记#健康营养的坚果酸奶水果沙拉~酸奶,草莓,青提,圣女果,坚果,即食燕麦脆
收藏人数 4775胡萝卜蛋糕(低脂,健康,好吃,易做)鸡蛋,胡萝卜(擦丝),苏打粉,肉桂粉,核桃仁(切碎的),全麦面粉,混合香料粉(mixed spice),细砂糖,无籽葡萄干或混合水果干,植物油,奶油糖霜,黄油(软化的),奶油乳酪,糖粉
收藏人数 3318无油健康炸鸡翅——九阳空气炸锅鸡翅中,腌料,花椒
4.9分#女神野餐记#健康减脂黑椒鸡胸杏鲍菇黑椒鸡胸,杏鲍菇,黑胡椒的,黑胡椒碎,橄榄油
收藏人数 4699#夏日吃货嘉年华# 无添加健康自制草莓酱草莓,黄冰糖,白砂糖,柠檬
5分白醋生姜 又到一年一季的腌姜日 夏日多吃姜 营养又健康粉嫩生姜10,老冰糖,白醋,盐,清水
收藏人数 5389自己做的红豆沙健康干净红豆,猪油,黄冰糖,红糖,麦芽糖,水
收藏人数 4903少油健康版~照烧茄子紫茄子,熟白芝麻,老抽,生抽,蚝油,白糖,蜂蜜
收藏人数 4549无油无糖|越嚼越爱的健康多谷物欧包法国老面材料:,法式面包粉,水,酵母,盐,液种材料:,高筋面粉,水,酵母,面团材料:,T65面粉,黑全麦粉,水,低糖酵母,盐,做好的法国老面,做好的液种,后加水,谷物材料:,熟亚麻籽,熟奇亚籽,熟白芝麻,熟黑芝麻,水(浸泡谷物用)
5分#享时光浪漫 品爱意鲜醇#健康美味两不误芝麻菜,苦细叶,罗马绿,冰草,鸡蛋,土豆,香肠,培根,芦笋,圣女果,意式香草海盐,总统酸奶油
收藏人数 3437稀饭必备----自制健康麻辣豆腐乳豆腐,辣椒面,十三香,盐,香油,油,胡椒粉,生姜
4.7分#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#酿豆腐,低脂营养健康豆腐,五花肉,香菇,生抽,清水
收藏人数 5690养生健康~碱水粽糯米,小米,红枣,粽叶,食用碱
5分无糖脆皮吐司,这么健康我不允许你没吃过高筋面粉,水,酵母,盐,黄油
收藏人数 3652