“夏日减肥--甘蓝”的相关菜谱
-
香蕉奶昔(夏日减肥必备)
香蕉,牛奶,蜂蜜
5分美味营养美容减肥凉拌菜——紫甘蓝紫甘蓝,红尖椒,大蒜粒,胡萝卜,绿白菜
收藏人数 61酸辣荞麦面----夏日减肥必备荞麦面,柠檬,小米辣,大蒜,生姜,虾仁,香菜,黄瓜,洋葱,生抽,耗油,盐,白糖
5分夏日减肥经典美食~荷塘小炒荷兰豆,水发木耳,胡萝卜,莲藕片,盐,水淀粉,太太乐鸡精,橄榄油,洋葱(点缀),兰州百合芯,蒜瓣,太太乐芝麻香油
收藏人数 3277夏日减肥就吃它 冰草沙拉冰草,丘比特沙拉酱,盐水
收藏人数 3544夏日超好喝美颜减肥酸奶果汁苹果【小】,酸奶,葡萄,花生,葡萄干,黄瓜,旺仔小馒头,低脂原味炼乳【可不加】,蜂蜜【可不加】
5分左右甘蓝(甘蓝沙拉)紫甘蓝,绿甘蓝,玉米粒,土豆,樱桃柿子/圣女果,鸡蛋,牛油果,青柠调味汁/柠檬汁,食用盐,胡椒碎,白开水,沙拉酱,黑芝麻
5分夏日减脂!爽脆开胃的凉拌紫甘蓝!紫甘蓝,小米椒,香菜,大蒜
收藏人数 268夏日凉菜~紫甘蓝鸡肉沙拉鸡胸肉,紫甘蓝,黄瓜,胡萝卜,小葱,丘比沙拉酱原味,番茄酱,酱油,香醋,柠檬,盐,干辣椒,八角,花椒,香叶,凉开水,姜,十三香,孜然粉,芝麻油或葱油,单山蘸水辣椒面
收藏人数 50夏日减肥菜——素煮咖喱节瓜节瓜,花生油,盐,味好美咖喱酱,清水
5分牛奶茶冻—减肥人的夏日饮品白凉粉,绿茶,冰牛奶,坚果
5分#山姆友约#夏日脆嫩鲜香的三文鱼拌甘蓝三文鱼,有机水果甘蓝,胡萝卜,玉米粒,熟松子仁,海苔碎,海盐,黑胡椒粉,橄榄油,日式柠檬油醋汁
收藏人数 3209羽衣甘蓝菠萝猕猴桃汁推荐给减肥的你羽衣甘蓝,菠萝,猕猴桃
收藏人数 60#名厨汁味,圆中秋美味#凉拌甘蓝甘蓝,胡萝卜,酱油,蚝油,米醋,麻油,糖,枸杞
收藏人数 5712