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“滋阴”的相关菜谱
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#入秋滋补正当时# 秋天最该吃这“3白”，滋阴润肺不干燥雪梨,干银耳,莲子,冰糖
5分
#巨下饭的家常菜#滋阴补肾，提高免疫的羊肚菌红枣汤羊肚菌,玉竹,盐,排骨,红枣,芡实,淮山药
5分
滋阴润肺的 银耳百合甜汤#美的养生壶#百合,银耳,冰糖,红枣(大的),枸杞
5分
百合枸杞金燕耳银耳羹（滋阴润肺、提高免疫力！ ）金燕耳银耳,鲜百合（剝洗干净）,枸杞（泡软）,白糖,水（过滤水）
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【鲍鱼炖排骨】柔肝、滋阴、清热的汤品肋排,鲍鱼
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老火扇贝素鱼翅瓜汤，滋阴养颜鱼翅瓜,盐,白胡椒粉,水,大扇贝肉,香菜末,干虾,黑胡椒
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沙参玉竹乌鸡汤---滋阴润燥#秋天怎么吃#乌鸡,沙参,玉竹,红枣,盐,清水
5分
墨鱼干莲子黑豆炖猪蹄——滋阴补肾，健脾补胃，安神养颜墨鱼干（福建东山岛野生优质）,猪蹄,莲子,黑豆
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#秋天怎么吃#黑蒜筒骨汤-滋阴润燥筒骨（或排骨）,黑蒜,蜜枣,盐,清水
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【小森妈妈备孕药膳】二肚滋阴助孕汤猪肚,花胶,枸杞,红枣
5分
#我的养生日常-远离秋燥#补血养发，滋阴补肾，快手芝麻卷面粉,酵母,水,白糖,黑芝麻馅
5分
#我的养生日常-远离秋燥# 入秋后多吃这粥，滋阴润燥大米,大黄米,黏高粱米,黏大碴子,黑米,绿豆,红小豆,花生,大杏仁,帘子,大枣
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秋季养生之~滋阴润肺美容养颜的双花茶#入秋滋补正当时#玫瑰花,洛神花,矿泉水,冰糖
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滋阴补肾补气血❗银耳石斛人间仙草汤#肉食主义狂欢#排骨,石斛,干银耳,红枣,玉米,生姜,料酒,盐,枸杞
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清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#石斛,水鸭,冬瓜,姜,水
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#入秋滋补正当时#滋阴降燥汤水之花旗参石斛麦冬鸡汤鸡,花旗参,石斛,麦冬,新鲜淮山
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