“硒”的相关菜谱
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【沙茶冬瓜蛤蜊】补锌补硒减脂三高人群❤️蜜桃爱营养师私厨
蛤蜊,有机冬瓜,小葱,生姜,红葱头,沙茶酱,生抽,蚝油,白砂糖,剁辣椒,清洗蛤蜊:盐,清洗蛤蜊:芝麻油
5分#减一点更好#富硒豆芽炒鸡蛋鸡蛋,豆芽,姜,葵花籽油,盐 糖,太太乐鸡精
收藏人数 2905#米饭最强CP#豆腐乳炒富硒菊花菜菊花菜,多力玉米油,甜酒酿豆腐乳,姜,糖,太太乐鸡精
5分日式米硒白面包(酸奶、巧克力、白桃风味)烫种,大米戚风蛋糕预拌粉,盐,细砂糖,纯牛奶,主面团,日式面包用小麦粉,大米戚风蛋糕预拌粉,鲜酵母,盐,全脂奶粉,冰水,细砂糖,法国老面,谷朊粉,黄油,总量
收藏人数 179焗富硒地瓜富硒地瓜,芝士,黄油,白糖,牛奶
收藏人数 295乌硒秋梨膏棒棒梨,黄冰糖,麦芽糖,乌硒茶,罗汉果,枇杷果干,陈皮,纯净水
收藏人数 80日式米硒白面包(酸奶,巧克力,白桃风味)烫种,大米预拌粉,食盐,白砂糖,牛奶,主面团,鹤牌日式面粉,大米预拌粉,鲜酵母,食盐,奶粉,冰水,白砂糖,法国老面,谷朊粉,黄油
收藏人数 81早餐蔬菜蛋饼鸡蛋,西葫芦,胡萝卜,面粉,盐,五香粉,油
5分红烩牛肉牛肉,西红柿,黄皮洋葱,土豆,胡萝卜,番茄酱,黄油,“太太乐原味鲜”头道生抽,“太太乐”料酒(宴会),香叶,蒜,盐,黑胡椒粉,迷迭香(装饰用)
5分上汤丝瓜鲜虾,大蒜,丝瓜,“太太乐”鲜鸡汁调味料,食用油,开水,盐
5分#与山姆开启夏日美食计划#减脂期也可以放心吃的甜品蛋糕!香蕉,零卡糖,盐,鸡蛋,香草精,低筋粉,无铝泡打粉,蓝莓
收藏人数 3255#夏日多巴胺饮品#自制健康~多巴胺果蔬汁小番茄胡萝卜汁,黄瓜雪梨汁,雪梨橙汁,火龙果奶昔
收藏人数 4681#夏日多巴胺饮品#夏日的清凉诱惑/柠檬青提气泡水阳光葡萄(不用去皮),柠檬气泡水,冰块
收藏人数 4779简单好做营养美味的辣椒小炒肉里脊肉,尖椒,生抽,老抽,料酒,盐,白糖,大蒜,干豆豉,花生油
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