“美味低脂三明治”的相关菜谱
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『低卡低脂三明治 』早餐
低脂香甜沙拉酱,面包,纯肉火腿,番茄,鸡蛋,生菜
收藏人数 4239#金龙鱼橄调-橄想橄做#低脂低卡‼️生菜三明治鸡肉饼,鸡蛋,沙拉酱,蕃茄酱,金龙鱼橄榄油,生菜,肉松
收藏人数 3748低脂全麦三明治吐司,生菜,黑胡椒,鸡蛋,鲜奶,虾仁
收藏人数 44营养低脂健康三明治面包,青瓜,番茄,低脂芝士片,鸡蛋,蛋黄酱,午餐肉
收藏人数 7自制低脂卤肉三明治#豆果10周年生日快乐#1.1猪前腿肉(馅儿芯灵魂),1.2卤料包,1.3老抽,1.4冰糖,1.5盐,1.6黄酒,1.7姜片,2.全麦吐司,2.1黄瓜,2.2西红柿,2.3紫洋葱,2.4干酪片,2.5胡椒盐,3.汉堡纸或烘焙纸
收藏人数 4253低脂健康核桃三明治加州核桃,鸡胸肉,芹菜,蔓越莓,全麦面包
收藏人数 277低脂三明治无黄油吐司,西红柿,生菜叶,鸡蛋,香葱圈,青椒圈,番茄酱,香菜
5分低脂全麦欧包三明治欧包,九节虾,鸡蛋,蟹肉棒,杏鲍菇,青瓜,芝士片
收藏人数 81#合理膳食 营养健康进家庭#豪华低脂营养三明治黑全麦吐司片,红薯,山药,西红柿,鸡蛋,丘比沙拉酱,丘比草莓果酱,芝士片,蔓越莓干,水果坚果燕麦
收藏人数 5084#四季宝蓝小罐#低脂版猫王三明治香蕉,培根,鲜奶吐司,花生酱,蜂蜜
收藏人数 2851全麦低脂三明治厚切全麦吐司,鸡胸肉(对减脂要求不高的可以用鸡腿肉),黑胡椒,盐,料酒,包心生菜,沙拉酱,番茄沙司
收藏人数 2426低脂超简单三明治吐司面包,鸡蛋,生菜,小黄瓜,小番茄
收藏人数 59低脂沼三明治 yummy~吐司 3片,你喜欢的各种食材,保鲜膜
收藏人数 84低脂紫薯彩虹三明治全麦面包片,鸡蛋,生菜,午餐肉,紫薯
收藏人数 15美味三明治吐司,沙拉酱,鸡蛋,芝士片,圆生菜,火腿片(方火腿最好看),肉松,熟玉米粒或熟豌豆粒
收藏人数 59