“花式健身沙拉 | 上班族必备健身食谱”的相关菜谱
-
【健身系列】健身猪肉肠
瘦猪肉或鸡胸肉或牛肉,蛋清,橄榄油,麻油,姜末,蚝油,盐,糖,酱油,胡椒粉,玉米淀粉,五香粉
5分#精品菜谱挑战赛# 健身便当鸡胸肉,豌豆,玉米,生抽,什锦水果,米饭,海苔,西兰花
收藏人数 3517健身餐鸡蛋,橘子,豆角,黑小麦面包,薏米粉
5分健身餐金针菇,水瓜,西红柿,鸡蛋,蒜,酱油,白醋
收藏人数 388健身早餐鸡蛋,西兰花,腐竹,魔芋结,芦笋,芝麻
收藏人数 199健身早餐鸡蛋,牛奶,全麦吐司
收藏人数 127#一起土豆沙拉吧#健身土豆沙拉土豆,胡萝卜,黄瓜,圆葱末,蛋黄酱的食材,丘比蛋黄酱
收藏人数 17#换着花样吃早餐#【上班族简餐】咖喱鸡洋葱,鸡,萝卜,土豆,咖喱块
收藏人数 1158上班族的快速早餐杯子蛋糕杯子蛋糕粉草莓味,杯子蛋糕粉原味,鸡蛋
收藏人数 292上班族最爱:土豆焖饭五花肉,土豆,小葱,红辣椒,泰米
5分上班族专宠香菇肉圆子香菇,肉末,白菜梗,姜末,胡椒末,生抽,蚝油,麻油
收藏人数 213葱爆羊肉盖饭【上班族版】羊肉片,大葱,孜然粒,青菜,淀粉,生抽,料酒
收藏人数 133#百吉福食尚达人#上班族的培根芝士汉堡培根,生菜,百吉福芝士,面包
收藏人数 15上班族的菜~炒粉条黑醋,橄榄油,白菜,香菇,牛肉粒,黑胡椒粒,番茄
收藏人数 13上班族快手菜 润肺小炒木耳,芦笋,鲜百合,胡萝卜,盐,味精,食用油
收藏人数 16法式软面包|香甜松软,上班族的早餐必备墨西哥酱,黄油,糖,鸡蛋,低粉,汤种,高筋面粉,水,主面团,高筋面粉,低筋面粉,鲜酵母,奶粉,盐,糖,炼乳,淡奶油,鸡蛋,水,黄油
收藏人数 2282香蕉松饼——上班族的早餐香蕉,鸡蛋,牛奶,低筋面粉,酸奶,蔓越莓干
收藏人数 4430上班族必get小锅米线米线,大番茄,人工菌,豆芽,韭菜,葱,生姜,猪油,肉沫,腊肉,鸡蛋,盐,花椒粉,鸡精,味极鲜,辣椒油,鸡枞油
收藏人数 2864