别名:薏苡、薏苡仁、六谷米、苡米、薏仁米、沟子米、苡仁、薏仁
热量:292大卡(100克)
分类: 谷类 ,其它谷类
适宜人群:一般人群均可食用 适宜各种癌症患者食用;适宜各种关节炎之人食用; 适宜急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿之人食用;适宜脚气病浮肿者食用,因为薏苡仁含维生素Bl的量比大米多得多;适宜各种疣赘及美容者食用,如青年性扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者;适宜肺痿、肺痈者食用。。
薏米,泡薏米的水,添加纯净水,土蜂蜜(每杯量)
红豆,薏仁,黑米
红豆,薏仁米
薏仁,红豆
黑米,薏仁米,红豆
黑米,薏米,红豆,糖
大米,干百合,无心莲米,枸杞,金桔,薏仁,冰糖
山药,薏米,芡实1:1:1,红糖
紫薯,山药,薏米,水
莲子,薏米,红豆
红豆,薏米
绿豆,薏仁
银耳,红枣,薏米,冰糖
黑米,薏米,干玫瑰花,小米,大米
糙米,红豆,薏米
薏米
黑米,黑豆,红豆,薏仁,花生,红枣
薏米,绿豆,红豆,芸豆,花生,小米,百合,莲子
百合,薏米,鹌鹑蛋,瘦肉
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