“补钙”的相关菜谱
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蒸出来的手指食物,补钙又清新,新手妈妈的必备技能!
鸡蛋,毛毛菜叶,铁棍山药
4.5分青瓜虾米粥 (时令补钙清暑热)大米,黄瓜,虾米,盐
收藏人数 4558麻油九肚鱼汤-月子好补钙#非常规创意吃鱼法#豆腐鱼,老姜,麻油,黄酒,葱,水
5分#多力金牌大厨带回家-天津站#补钙又抗衰老的辣爆海虾海虾,多力浓香花生油,生抽,料酒,淀粉,蒜末,姜,小米辣,白糖,盐,鸡精,花椒
收藏人数 4652#助力高考营养餐#这菜孩子要常吃,好消化又益智补钙海鱼,料酒,低盐酱油,植物油
收藏人数 4403#橄享国民味 热烹更美味#清脂补钙补水的豆腐炖丝瓜豆腐,丝瓜,油,葱花,热水,盐
收藏人数 4406#不容错过的鲜美滋味#补钙又鲜美的玉米大骨汤大骨,姜片,葱,料酒,炖大骨,葱,姜,冰糖,豆瓣酱,酱油,盐、八角,配菜,玉米,胡萝卜,土豆,青菜
5分补钙又补水的浓汤,宝宝一定爱喝的不得了!香菇,土豆,奶酪碎,去皮丝瓜
4分补钙养颜的酱焖鲇鱼 #2018年我学会的一道菜#鲇鱼,葱,姜,大蒜,八角,花椒,干辣椒,花生油,豆瓣酱,料酒,白糖,盐,鸡精,香菜,红椒丁
收藏人数 4285#糖小朵甜蜜控糖秘籍#补钙小能手芝士蛋糕奶油奶酪,牛奶,糖小朵0脂糖,柠檬,鸡蛋,黄油
5分补铁又补钙,咬一口软嫩、浓香,挑食宝宝都没法抗拒!番茄,米饭,奶酪碎,猪里脊,鸡蛋1个
4.4分补钙鸡蛋羹-宝宝辅食豆腐,虾皮,牛肉丝
收藏人数 4489补钙滋补的海青菜饭团熟米饭,韩国海青菜碎,西兰花,花椒芽酱,大米,糯米,盐,食用油
4.5分#太太乐鲜鸡汁芝麻香油#营养补钙~鱼头鱼尾汤鱼头鱼尾,嫩豆腐,姜,香菜,葱,盐,太太乐鸡汁,太太乐,黑胡椒粉
5分#春日时令,美味尝鲜# 春季,瘦身补钙全靠它,料汁这么做绝了名扬湖海大虾,姜,大葱,海鲜酱油,醋,糖,小干辣椒,大蒜,熟芝麻,料酒
收藏人数 4232#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#孕妇和小朋友的补钙神器虾皮,太太乐鲜鸡汁,葱姜,小干辣椒(可不放),生抽,花生油
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