“西班牙海鲜饭”的相关菜谱

泰米,凤尾虾，鱿鱼，大虾，蛤蛎，蟹棒,上海青，玉米粒，青豆，蒜,白葡萄酒,泰国纯虾酱,辣炒海鲜调料,洋葱,红甜椒,蕃茄,现磨黑胡椒,纯椰子油(其它油也可),高汤

琳子76

大米,鲍鱼,虾干,五花肉,胡萝卜

西米Fiona

虾,海虹,金蚝,大米

刘小懒

Arborio大米,海虾,贻贝,蛤蜊,鱿鱼筒,墨鱼汁,浓汤宝,蒜头,洋葱,西红柿,干欧芹,柠檬,黄油,海鲜饭锅(3-4人份)

柳雯

白大米,海鲜各种,海虹,花蚬子,蟹足棒,小肉肠,海虾,洋葱,彩椒,盐,saffron（番红花,藏红花,西红花）,laurel leaves（我统统叫香叶-_-）,黑胡椒,橄榄油,蒜末

RaiRaiYa

翡翠贻贝,虾,鱿鱼,艮米,洋葱,大蒜,番茄,口蘑,青豆,柠檬

饭合Foodlink

米饭,鲜虾,胡萝卜,甜玉米,盐,菠萝,青豆,椰子油,鸡蛋,柠檬

静谈

小洋葱,蒜,虾,米饭,黄油,黑胡椒粉,咖喱粉,番茄沙司,甜椒粉,红酒,生抽,贻贝,小墨鱼,柠檬

熊猫半糖

龙虾,贝类小海鲜,鱿鱼,大虾

BTV媛媛

莜麦仁,大米,瑶柱（没有可用海米代替）,珍珠蚝,冬菇,葱油,生抽，老抽，盐，糖

祎宸妈妈

枸杞子,糯米,干贝,大虾,火腿肉

柒小柒1988

鸡蛋,米饭,三文鱼,海胆,三文鱼籽,寿司醋,芝麻(烘烤过的),海苔碎,紫苏叶,糖

讲食堂

虾,龙利鱼,鸡胸肉,番茄,洋葱,青豆,胡萝卜,口蘑,生抽,卡真调料,番茄酱,料酒,小葱,淀粉

麻吉小米

虾,蛤蜊,姜,大蒜,盐,料酒,咖喱粉,葱,油,西红柿,金针菇,米饭

y颜女子

咖喱,香米,青口,基围虾,扇贝,洋葱,西红柿,豌豆,朝天椒

畏惧水的杯子

咖喱，海鲜，葱姜蒜

辛亚亚

米饭 （汤碗）,海鲜,芦笋,寿司紫菜

KL乐悠悠

菠萝,鸡蛋,虾仁,彩椒,胡萝卜,腰果,肉松,火腿肠,黄瓜,洋葱

小手生花

鸡蛋,腊肠,热狗肠,玉米粒,黄瓜丁,虾仁,番茄酱,料酒,蚝油,盐

一颗小c

海白虾,花蛤,鱿鱼,瓦伦西亚大米,口蘑,番茄,彩椒,洋葱

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