“贫血”的相关菜谱
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烧汁脆皮豆腐
嫩豆腐,鸡蛋,普通面粉,瘦肉,葱姜蒜,豆瓣酱,盐,鸡精
4.3分年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)虾,粉丝,白砂糖,生抽,大蒜,小米辣,葱,耗油,盐,松茸酱油或者蒸鱼豉油,油
5分#打工人的健康餐#10分钟元气早餐健康营养的葱花鸡蛋饼鸡蛋,牛奶,面粉,葱花,火腿
5分#打工人的健康餐# 杏鲍菇炒五花肉杏鲍菇,五花肉,葱花,葱白,胡萝卜
收藏人数 3998西兰花虾仁蒸鸡蛋鸡蛋,温水,虾,盐,料酒,生抽,香油,嫩豆腐,锡纸或者保鲜膜,西兰花
5分【椰蓉面包】 面包机款牛奶,鸡蛋,细砂糖,盐,高筋面粉,酵母,黄油,黄油(椰蓉馅),细砂糖(椰蓉馅),全蛋液(椰蓉馅),椰蓉(椰蓉馅)
5分#放假请来我的家乡吃#口蘑烤蛋鹌鹑蛋,口蘑,料汁,小米椒,蒜末,花椒粒,白芝麻,热油,白糖,蚝油,生抽,海鲜汁,香菜碎
收藏人数 5236简易零失败烤箱版土豆饼土豆,食用油,淀粉,食盐,胡椒粉
5分这个季节必须要吃的——蒜蓉小龙虾#放假请来我的家乡吃#小龙虾,蒜,葱,姜,生抽,啤酒,白糖,盐,食用油,香菜
收藏人数 4179西葫芦鲜虾饼——软嫩鲜香,营养补钙#放假请来我的家乡吃#西葫芦,胡萝卜,鲜虾,鸡蛋,葱,面粉,玉米粉,千岛源油趣工坊喷雾茶油,盐,海盐黑胡椒,料酒
收藏人数 4333#放假请来我的家乡吃#羊肚菌鸡腿煲淮山鸡腿,羊肚菌,淮山,胡萝卜,莲子,桂圆,料酒,姜片,盐
收藏人数 5665#放假请来我的家乡吃#蒜泥白肉五花肉,大葱,蒜,生抽,白糖,鸡精,蚝油,鸡汁调味料,肉汤,芝麻油
收藏人数 4567#放假请来我的家乡吃#生煎包梅花肉,生抽,蚝油,白糖,鸡汁调味料,小葱,黑芝麻,色拉油,自发粉,猪油,水
收藏人数 3353凉拌菠菜粉丝——春吃菠菜,健康养肝#放假请来我的家乡吃#菠菜,粉丝,胡萝卜,木耳,鸡蛋,蒜,千岛源纯正茶油,生抽,蚝油,米醋,白糖,熟白芝麻
收藏人数 4371番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#主料:西红柿,主料:洋葱,主料:香葱,主料:盐,主料:生抽,主料:老姜片,辅料:土豆,辅料:牛腩肉,辅料:冰糖,辅料:白胡椒粉,辅料:油,辅料:香葱粒
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