经期梅子醋

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空心菜

空心菜

2014-11-14
【经期梅子醋】——传说中缓解经期不适加减肥的神方


“大姨妈”对每个女性来说都是个不小的困扰,即便没有不适,也需担心疲劳。

http://d2.sina.com.cn/pfpghc/9b5cdac8abaa452797c6e7...(展开)
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

1颗 25毫升
5克 25毫升

经期梅子醋的做法步骤

经期梅子醋的做法图解1

1. 将梅子放入杯中,倒入25毫升苹果醋;

经期梅子醋的做法图解2

2. 红糖用温水调匀,静置几分钟;

经期梅子醋的做法图解3

3. 将红糖水倒入梅子和醋中,饭后半小时服用。

小贴士

◎可以先按原方尝试一下味道,若不适应,适量减量,或分两次服用,肠胃不适者勿试。
◎特别强调的是,此方酸性较强,一定要及时漱口或刷牙,否则易侵蚀牙齿。

分类:

饮品
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