潮音潮人:教你做潮汕美味清蒸黑鸡鱼
精品
独家
在潮汕地区,人们常说,“吃鱼可以补脑。”这一古老的智语流传四方,对各年龄段的人,鱼都有补脑作用。清蒸黑鸡鱼,是一道主要由黑鸡鱼、生抽等食材做出来的美味佳肴,制作方法简单,营养丰富,功效多样,常见于潮汕人家日常餐桌上。
别光说不做了,接下来就让小编来教大家做这道潮汕美食:清蒸黑鸡鱼
潮音潮人:教你做潮汕美味清蒸黑鸡鱼的做法
潮音潮人:教你做潮汕美味清蒸黑鸡鱼的烹饪技巧
温馨提示
❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 如果想通过吃鱼起到健脑和维护心脑血管的作用,那么最好食用应季的鱼眼窝
❥ 蒸鱼的时间要根据鱼的大小灵活掌握
❥ 鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-03-16
©本菜谱的做法由 潮音潮人 编写,未经授权不得转载
潮音潮人:教你做潮汕美味清蒸黑鸡鱼的其他做法更多
潮音潮人:教你做潮汕美味清蒸黑鸡鱼的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 潮音潮人:教你做潮汕美味清蒸黑鸡鱼
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活