正宗老北京炒疙瘩

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今天就先让我亲妈来给大家分享一道我非常喜欢吃的炒疙瘩。 炒疙瘩是北京特有的一种面食,在制作过程中煮炒兼用。炒疙瘩颜色焦黄,配上绿叶鲜菜,黄绿相间,吃起来又绵软又有劲,越嚼越香,可谓是京城的一道名吃。

炒疙瘩的用料

中筋面粉 500克 3克
清水 220克 面疙瘩
青豆 黄豆
青蒜 胡萝卜
黄瓜 猪肉/牛肉/虾仁
葱姜末 酱油
料酒

炒疙瘩的做法

正宗老北京炒疙瘩的做法图解1

步骤1

面疙瘩的材料混合揉成光滑的面团。这个面团比较硬是正常的。大家根据面粉的吸水性调节水量。然后盖上松弛一会。
正宗老北京炒疙瘩的做法图解2

步骤2

把这些蔬菜和肉都准备好,蔬菜洗净切小丁,肉也切小丁,葱姜切末。黄豆需要提前用清水浸泡4小时以上。青豆买的也是泡发好的。也可以换一些自己喜欢的蔬菜或者肉。
正宗老北京炒疙瘩的做法图解3

步骤3

先把青豆和黄豆放在开水里煮2分钟,然后捞出备用。
正宗老北京炒疙瘩的做法图解4

步骤4

把面擀开,切成面疙瘩,具体的方法可以看下视频。
正宗老北京炒疙瘩的做法图解5

步骤5

做一锅水,水开以后放入面疙瘩煮,一边煮一边搅拌,防止面疙瘩扒锅底。如果看到锅里的水要溢出来了,就加点凉水,这样就不会往外溢了。基本上和煮面条的方法是一样的,煮到面疙瘩吃着没有硬心就可以了。然后盛在一个漏网上,再用凉水冲一下,再放在一旁沥干水份。
正宗老北京炒疙瘩的做法图解6

步骤6

这一步可以和煮疙瘩同时进行,锅烧热,放一些油,放入胡萝卜煸炒,把胡萝卜炒软就盛出来备用。
正宗老北京炒疙瘩的做法图解7

步骤7

还用炒胡萝卜的油,油不够可以再加一点,转小火放肉炒至变色。
正宗老北京炒疙瘩的做法图解8

步骤8

放入葱姜末、糖、酱油、青豆、黄豆、胡萝卜,转中火翻炒均匀。
正宗老北京炒疙瘩的做法图解9

步骤9

放入面疙瘩、盐快速翻炒,防止糊锅。
正宗老北京炒疙瘩的做法图解10

步骤10

炒匀以后放黄瓜丁。
正宗老北京炒疙瘩的做法图解11

步骤11

翻炒片刻放青蒜,再炒匀就可以关火装盘了。

炒疙瘩的烹饪技巧

妈妈说我们家炒肉基本不用淀粉,锅烧五成热,把肉放进去小火翻炒,炒变色再放其他材料,这样炒出来的肉吃着也不会很老。大家不妨也试一试。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-05-18

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