减脂菜花饭

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有香味的全麦粉
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菜花饭的用料

菜花 一大朵 葱 三段
蒜 两瓣 油 适量
生抽 两勺 醋 一勺
盐 半勺 姜 两勺
花椒 适量

菜花饭的做法

减脂菜花饭的做法图解1

步骤1

花菜只取头部
减脂菜花饭的做法图解2

步骤2

切好
减脂菜花饭的做法图解3

步骤3

配菜，切小丁
减脂菜花饭的做法图解4

步骤4

加个鸡蛋

菜花饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-22

©本菜谱的做法由 有香味的全麦粉 编写，未经授权不得转载

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