一吃就上瘾的法式披萨 健康菜

一吃就上瘾的法式披萨 健康菜

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蘑菇阿姨
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中午小屁孩没有胃口没怎么吃，说好了晚上吃要吃披萨，于是这个鸡肉披萨就这样诞生啦！饼底里还加了50克全麦面粉增加纤维素。

法式披萨的用料

高筋面粉 200克 鸡蛋 1个
水 60克 白糖 10克
黄油 22克 盐 3克
鲜酵母 11克 胡椒粉 1大勺
味精 1克 鸡大胸 200克
盐 1克 洋葱 半个
青椒 半个 橄榄油 7克
番茄酱 3大勺

法式披萨的做法

一吃就上瘾的法式披萨 健康菜的做法图解1

步骤1

鸡大胸肉切丁用盐胡椒粉味精腌制半个小时
一吃就上瘾的法式披萨 健康菜的做法图解2

步骤2

青椒洋葱切丝备用
一吃就上瘾的法式披萨 健康菜的做法图解3

步骤3

面团和好静置10分钟
一吃就上瘾的法式披萨 健康菜的做法图解4

步骤4

幹平面团，铺满整个烤盘，烤盘要提前涂上黄油
一吃就上瘾的法式披萨 健康菜的做法图解5

步骤5

发酵，15分钟后涂上番茄酱
一吃就上瘾的法式披萨 健康菜的做法图解6

步骤6

放上青椒和洋葱入220度的烤箱烤10分钟
一吃就上瘾的法式披萨 健康菜的做法图解7

步骤7

均匀放上鸡肉丁
一吃就上瘾的法式披萨 健康菜的做法图解8

步骤8

再撒上芝士碎再入烤箱烤10-12分钟
一吃就上瘾的法式披萨 健康菜的做法图解9

步骤9

屋子里已经香气扑鼻啦，刚刚玩耍回来的小屁孩耸动着鼻子到厨房来问还要几分钟可以吃
一吃就上瘾的法式披萨 健康菜的做法图解10

步骤10

开吃，咬一口，饼底酥脆松软超级好吃，鸡肉蔬菜鲜嫩多汁

法式披萨的烹饪技巧

这款披萨一家三口吃差不多，如果孩子是青春期可能须要再加1/3的量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-02

©本菜谱的做法由 蘑菇阿姨 编写，未经授权不得转载

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