烤牛肉的做法
步骤1
超市买的谷饲牛排,改刀成2-2.5厘米的方块。加入盐、料酒、生抽、蚝油、生姜片、蒜粒、花椒粉、孜然粉、黑胡椒粉,抓拌均匀后再加入少许植物油拌匀,腌制两小时以上。
步骤3
洋葱切长条,将洋葱、大蒜粒铺在空气炸锅底部。
步骤4
将腌好的牛肉粒放在铺好的洋葱上面,温度180摄氏度,开烤。
步骤5
每隔五六分钟用筷子将肉粒翻拌一下,使肉粒受热均匀。
步骤6
20分钟左右将彩椒加入,与肉粒混合均匀,再继续烤6分钟左右。
步骤7
全程约二十五六分钟左右,出锅盛盘,尝一口,肉粒外焦里嫩多汁,葱香、椒香与肉香,美味无比!
烤牛肉的烹饪技巧
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创建时间:2021-08-11
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