冬瓜

热量:71大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食。

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肥牛什锦锅

转眼入秋了,天气也渐渐凉了,这时候吃火锅什么的,也不会跟洗了澡一样了。喜欢...

主料:肥牛蟹棒生菜口蘑香菇胡萝卜豆腐金针菇杏鲍菇冬瓜

做法by 陶煲王2016-09-14收藏3969评论4
炖小黄鱼

东海黄海渤海都盛产小黄花鱼,我也是从小吃着小黄鱼长大的。印象中小黄鱼除了从来...

主料:小黄鱼冬瓜柠檬

做法by 暴叔Gill2016-09-14收藏688评论7
红烧冬瓜

 

主料:冬瓜

做法by 姝susie2016-08-07收藏6575评论14
冬瓜烧肉

 

主料:五花肉

做法by Anne的猫咪2016-09-11收藏656评论3
红烧冬瓜

 

主料:小葱冬瓜

做法by Ann小叶子2016-07-04收藏8178评论32
炖冬瓜

冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,营养丰富,既可以用来炖煮,也可以腌制...

主料:香菜冬瓜

做法by 浅浅__眉2016-09-21收藏382评论0
十分钟快手海鲜汤俘获全家人的胃--【冬瓜汆文蛤】

冬瓜汆文蛤,不是什么特别新鲜的菜,但是确实很好做又恨好吃的菜,煮熟就能吃,当...

主料:文蛤冬瓜

做法by 海燕的厨房2016-08-24收藏1476评论28
党参北芪蒸老鸭

这道菜既可加餐,也可宴客,最重要是零厨艺,零失败,冬瓜的清甜,药材的清香与鸭...

主料:红枣冬瓜

做法by 云朵面包zx2016-08-26收藏1250评论50
白玉南瓜泥 宝宝辅食微课堂

白玉南瓜泥 参考年龄:8个月+ 冬瓜是典型的高钾低钠蔬菜,而且含水量超高,夏...

主料:冬瓜南瓜

做法by 宝宝辅食微课堂2016-07-25收藏3752评论24
香辣劲爽的水煮肉片超鲜嫩秘法【家乐上菜,家常有味】

最近入秋了,特别想吃肉,可是又不想吃红烧肉那样腻腻的菜~我们那位提议水煮肉片...

主料:冬瓜香干金针菇青菜瘦肉

做法by 若雪樱紫19882013-09-20收藏261131评论1001
冬瓜茶

冬瓜茶是以冬瓜、桂圆和红糖为原料,长时间熬煮成汤汁的饮料,红糖以女生有好处,...

主料:冬瓜

做法by 小妖20002016-08-04收藏2576评论40
蛤蜊冬瓜汤

蛤蜊,性冷味咸,有滋阴润燥、利尿消肿的、软坚散结、滋润五脏等功效,它高蛋白、...

主料:蛤蜊冬瓜

做法by 斯佳丽2016-07-26收藏3104评论7
鸭肉冬瓜汤 宝宝辅食微课堂

-冬瓜鸭肉汤- 适合年龄12个月+ 今天做一道给宝宝下火的冬瓜鸭肉汤,菜谱由...

主料:冬瓜香菇

做法by 宝宝辅食微课堂2016-06-21收藏6338评论25
冬瓜排骨汤

众所周知广东人喜欢喝汤,炎热的夏天,来一个清解解暑的排骨冬瓜汤。冬瓜清热解暑...

主料:排骨冬瓜玉米

做法by sourcehe2016-06-29收藏5011评论19
五花肉蒸冬瓜#铁釜烧饭就是香#

时间很快,一下又是秋天了。都说秋天要贴秋膘,这几天儿子食欲大开,一直喜欢吃肉...

主料:五花肉冬瓜

做法by 月落乌啼62016-09-07收藏426评论2
台湾古法酿冬瓜茶

小羽私厨系列菜谱视频《越吃越瘦》之《台湾古法酿冬瓜茶》,欢迎您关注我的微信公...

主料:冬瓜

做法by 小羽私厨2016-07-27收藏2783评论15
冬瓜海带汤—迷迭香

➤ 海带的营养价值很高,富含大量的碘、蛋白质、脂肪、膳食纤维等多种微量元素,...

主料:海带冬瓜

做法by 迷迭香Rosemary2016-09-08收藏394评论1
冬瓜排骨汤

 

主料:冬瓜排骨海带葱段姜片薏米

做法by 美的食色2016-06-14收藏5879评论37
【蚝油炒冬瓜条】#我要上首页清爽家常菜#

夏日多吃冬瓜解暑去湿,来个简单的【蚝油炒冬瓜条】,几分钟就搞定的美味素菜。

主料:冬瓜蒜头葱花

做法by 酱出心才_Winnie私厨2016-07-23收藏2634评论4
蒜烧冬瓜条#我要上首页清爽家常菜

冬瓜是夏天最为常见的瓜类蔬菜,用它来做菜、做汤,可以排毒解暑。我今天给您带来...

主料:冬瓜大蒜

做法by meggy跳舞的苹果2016-07-15收藏3073评论28

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