冬瓜

热量:71大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食。

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蒜烧冬瓜条#我要上首页清爽家常菜

冬瓜是夏天最为常见的瓜类蔬菜,用它来做菜、做汤,可以排毒解暑。我今天给您带来...

主料:冬瓜大蒜

做法by meggy跳舞的苹果2016-07-15收藏2573评论26
红烧冬瓜

 

主料:小葱冬瓜

做法by Ann小叶子2016-07-04收藏6027评论18
【蚝油炒冬瓜条】#我要上首页清爽家常菜#

夏日多吃冬瓜解暑去湿,来个简单的【蚝油炒冬瓜条】,几分钟就搞定的美味素菜。

主料:冬瓜蒜头葱花

做法by 酱出心才_Winnie私厨2016-07-23收藏1575评论3
水晶冬瓜卷#方太蒸爱行动#

爱吃清淡的朋友一定会喜欢这道菜肴的,冬瓜的清香,猪肉的肉香,完美地结合在一起...

主料:猪肉末冬瓜

做法by Jackey猫2016-07-20收藏1837评论72
家常小菜~红烧冬瓜

如果觉得颜色浅的话,老抽可以多一些。

主料:香葱冬瓜

做法by 小圆的厨房2016-07-13收藏1684评论8
虾米炒冬瓜#我要上首页清爽家常菜#

得到一个大冬瓜,除了炖汤吃,还能怎么吃?

主料:虾米冬瓜

做法by 迷我猪2016-07-22收藏1080评论2
银耳冬瓜糖水

糖水在广东家家户户一年四季都会煲,广州的大街小巷、不管星级酒楼、还是大排档都...

主料:银耳冬瓜枸杞百合

做法by sourcehe2016-07-15收藏941评论3
鸭肉冬瓜汤 宝宝辅食微课堂

-冬瓜鸭肉汤- 适合年龄12个月+ 今天做一道给宝宝下火的冬瓜鸭肉汤,菜谱由...

主料:冬瓜香菇

做法by 宝宝辅食微课堂2016-06-21收藏5128评论18
冬瓜清汤

夏季食欲减退,脾胃功能较为迟钝,此时食用清淡之品,这有助于开胃增食,健脾助运...

主料:冬瓜姜丝

做法by 陈江鸟一2016-07-07收藏2018评论5
冬瓜排骨汤

众所周知广东人喜欢喝汤,炎热的夏天,来一个清解解暑的排骨冬瓜汤。冬瓜清热解暑...

主料:排骨冬瓜玉米

做法by sourcehe2016-06-29收藏3235评论2
 冬瓜排骨

这是一款非常清爽的荤类汤菜,我这个可不是煲汤,和炖有点像,虽荤却一点都不油腻...

主料:冬瓜

做法by zy宝妈小厨2016-07-18收藏1281评论3
冬瓜排骨汤

 

主料:冬瓜排骨海带葱段姜片薏米

做法by 美的食色2016-06-14收藏5318评论33
海米烧冬瓜

冬瓜非常适合炎热的夏天吃,它性寒味甘,清热生津,解暑除烦。另外冬瓜本身不含脂...

主料:冬瓜海米

做法by zy宝妈小厨2016-07-18收藏1102评论5
虾仁炒冬瓜—迷迭香

今天夏至,夏季阳气盛于外。从夏至开始,阳极阴生,阴气居于内,所以,在夏至后,...

主料:冬瓜虾仁

做法by 迷迭香Rosemary2016-06-21收藏3384评论3
排骨炖冬瓜

孩子昨天晚上说爸爸,爸爸,我记着你上次弄滴那个带汤的排骨辣辣还好吃!我说O了...

主料:

做法by 马騳驫2016-06-23收藏1996评论5
夏日最解暑--冬瓜茶

炎炎的夏日感觉干什么都没力气,稍微动一动就满身大汗的。说起消暑马上想到的就是...

主料:冬瓜

做法by lucky_girl啊啊啊啊啊2016-05-26收藏4954评论49
【减肥餐】水煮菜+山药

 

主料:大白菜冬瓜西兰花山药

做法by 姝susie2016-07-15收藏399评论6
鸡胗滚冬瓜汤

滚汤是广东人在汤类中必不可少一种,方便快捷,健康美味。比老火汤、药膳汤大众化...

主料:鸡胗冬瓜

做法by sourcehe2016-06-30收藏1080评论2
肉沫土豆泥 宝宝辅食微课堂

肉沫土豆泥 参考年龄:12个月+ 土豆是宝宝辅食早期就开始添加的食物,不仅因...

主料:里脊肉土豆冬瓜

做法by 宝宝辅食微课堂2016-06-29收藏1176评论11
香辣劲爽的水煮肉片超鲜嫩秘法【家乐上菜,家常有味】

最近入秋了,特别想吃肉,可是又不想吃红烧肉那样腻腻的菜~我们那位提议水煮肉片...

主料:冬瓜香干金针菇青菜瘦肉

做法by 若雪樱紫19882013-09-20收藏256930评论994

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