冬笋

热量:40大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用,冬笋对于肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。

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初级烧麦

 

主料:糯米肉末香菇冬笋豌豆玉米胡萝卜

做法by 食客祥妈2017-09-19收藏15评论0
花式肉羹#鲜有赞,爱有伴#

1,拌肉馅儿的时候调料要适量放,因为还要放咸鸭蛋清,所以不要弄太咸了 2,肉...

主料:咸鸭蛋松花蛋鸡蛋冬笋

做法by 白开水ly2017-08-26收藏33评论0
素鸭的家庭做法

收浓汤汁后的素鸭表面裹着一层浓浓甜甜的酱汁,而且表皮煎到焦焦脆脆的,色泽金黄...

主料:油豆皮水煮冬笋胡萝卜香菇

做法by 潇潇的简约厨房2015-11-18收藏1673评论4
笋尖山药蒸肉圆#方太一代蒸传#

我在南方,是一个从北方来的南方姑娘 潮湿多雨的南方有太多鲜美的食材,冬笋就是...

主料:铁棍山药蛋清

做法by Flora刘祎2015-12-03收藏1607评论19
每周一天来吃素-----腐皮素卷

中国男人最近被骂的狠~!侯大大一篇《中国男人为什么这么丑》引燃中国男人到底能...

主料:胡萝卜木耳冬笋干冬菇腐皮

做法by 培之焙语2014-08-16收藏3533评论69
私房麻辣排骨汤火锅#利仁美食穿越#

作为2017来自豆果美食和利仁的惊喜好礼,利仁电火锅的确让我有了极大的下厨动...

主料:豆腐皮排骨西红柿牛百叶胡萝卜红薯粉冬笋杏鲍菇金针菇平菇鲜香菇生姜大葱

做法by 紫绫罗2017-01-10收藏413评论16
#松下饭煲年味#什锦糯米饭

中原各地流传着立夏吃豌豆糯米饭、吃鸭蛋和称人的习俗,据说与当年诸葛亮七擒孟获...

主料:胡萝卜香菇火腿糯米大米冬笋

做法by 尾巴的厨房2016-01-27收藏1375评论4
迷迭香:素八珍豆腐

素八珍豆腐,去天津下馆子必吃的一道菜,本来就很好吃的豆腐遇上了其他七种食材,...

主料:胡萝卜香菇口蘑冬笋北豆腐

做法by 迷迭香Rosemary2016-05-17收藏1004评论4
迷迭香:油焖冬笋

ღ 冬笋肉质肥厚,将所有的味道全部吸收入味,裹着浓油赤酱的冬笋,一口吃进去,...

主料:冬笋

做法by 迷迭香Rosemary2016-04-08收藏1077评论2
一张饺子皮的变幻~饺子皮小笼包、烧卖、锅贴

家中有肉食动物,早餐和夜宵也离不开肉肉,于是便有了这些。

主料:冬笋香葱

做法by Baihuayou2014-11-20收藏2821评论31
干锅腊肉冬笋片

2016.12.8 今天的午餐。非常喜欢干锅,有滋味有温度,充满烟火气息...

主料:腊肉冬笋黑木耳生姜

做法by 更料理日记2016-12-09收藏448评论0
冬笋腊肉福袋

“福袋”的做法很多,有酿的、包的、炸的,馅料更是五花八门。今天我用了我最爱的...

主料:

做法by 暖暖尚2016-03-24收藏1103评论9
冬笋焖鱼

草鱼也叫皖鱼含有丰富的硒元素、不饱和脂肪酸。草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补,...

主料:草鱼冬笋香菇

做法by sourcehe2016-01-05收藏1317评论8
上海素鸭

今天上的这道素鸭是一道上海风味的菜肴,听说这道菜是在寺院里每日晨钟暮鼓,循守...

主料:胡萝卜干香菇水煮冬笋

做法by 潘潘猫2012-10-01收藏5024评论47
微波炉煲仔培根鸡肉饭

连续几天熬夜看世界杯,某球迷又提出了新要求:光吃花生米不顶事,加个餐呗!老妈...

主料:大米鸡胸脯肉培根鸡蛋土豆口蘑胡萝卜冬笋洋葱青菜心

做法by 兰姨2014-06-19收藏3178评论17
时令小炒——冬笋炒肉丝

和鱼香肉丝相比,这款菜更家常味,而且随意添加和减少一种主料对味道影响不大,完...

主料:青椒胡萝卜猪肉冬笋

做法by 嘉木在江南2014-04-05收藏3293评论9
干烧小黄鱼

 

主料:小黄鱼五花肉胡萝卜干香菇冬笋小葱大蒜

做法by 沙皇大厨2017-09-15收藏11评论0
冬笋鸡丝汤面#樱花味道#

今天的“冬笋鸡丝汤面”, 家里剩下的鱼汤做底, 很随意炒的时令新鲜菜“冬笋鸡...

主料:冬笋鸡脯肉 面条

做法by 斯佳丽2017-03-28收藏196评论8
鱼香肉丝

鱼香肉丝是简单的家常菜,我家里有老爸不爱吃辣,所以用番茄酱炒的酸酸甜甜好开胃...

主料:蒜末黑木耳猪里脊肉红尖椒

做法by 无心之蛋_牛麻麻2017-06-06收藏101评论0
荠菜冬笋饭

荠菜是一种即美味又营养的野菜,在春季特别多见。许多人通常都喜欢用它来制作面食...

主料:培根冬笋荠菜大米

做法by i粗茶淡饭12017-03-09收藏222评论2