春笋

热量:20大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用,春笋有助于预防便秘,降低血脂,适宜减肥者食用。

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春季养生烧上素五鲜

春天草木生发万物滋长,人体的火气也开始发芽,多进食一些素食有利于消化循环,素...

主料:春笋荸荠杏鲍菇香干香菇

做法by 阿罗al2017-03-04收藏1596评论11
红烧狮子头#春天就酱吃#

红烧狮子头又名四喜丸子,是中国淮阳的一道名菜。其来历在这就不啰嗦了,自从看了...

主料:鸡蛋春笋荸荠猪肉

做法by 岁月如歌1682017-03-18收藏645评论22
春笋小炒肉#春天就酱吃#

春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人...

主料:春笋五花肉

做法by 凌宇飞扬1232017-03-15收藏771评论15
锅巴肉片(鸡胸肉版)

人们总是对想见的人不说我想你,却说,要不要一起吃个饭?

主料:香菇春笋鸡胸肉

做法by 沙小囡2017-03-17收藏484评论4
春笋焖饭#美的女王节#

春笋被称为春天的“菜王”,食法很多,可谓“荤素百搭”。 ...

主料:春笋大米鸡腿肉葱花

做法by 瑗瑗baby2017-03-19收藏295评论35
《随园食单》脱沙肉

出自【清】袁枚 《随园食单》特牲单十五篇 脱沙肉,现已失传于民间,姑妄一试,...

主料:韭菜春笋香菇香葱鸡蛋猪肉

做法by 阿罗al2017-03-07收藏498评论6
腌笃鲜#樱花味道#

腌笃鲜,春天里最让人垂涎欲滴的一碗汤水,咸味里透出的鲜味,只有品尝过才能体会...

主料:咸肉春笋排骨火腿

做法by 香儿厨房2017-03-20收藏208评论5
荠菜笋丁炒香干#樱花味道#

从三月初开始就陆续上市的荠菜,可是这春季里最受欢迎的食材了。不同于一年四季常...

主料:春笋胡萝卜鸡蛋香干荠菜

做法by 花儿的美食厨房2017-03-21收藏117评论3
傍林鲜#舌尖上的春宴#

傍林鲜 整根笋内掏空用高汤煨,继而填入泡好的糯米,火腿碎,香蘑丁,上锅蒸,其...

主料:火腿蘑菇糯米春笋

做法by 夏沐沐沐沐沐2017-03-04收藏387评论22
春笋炒肉片

春笋的食法很多, 荤素百搭,它和各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,炒、烧、煮、...

主料: 春笋里脊肉

做法by 斯佳丽2017-02-18收藏821评论5
竹笋饭

此州乃竹乡,春笋满山谷。山夫折盈抱,抱来早市鬻。物以多为贱,双钱易一束。...

主料:葱花大米

做法by 晓菜料理学院2017-03-17收藏178评论1
腌笃鲜#美的女王节#

腌笃鲜,属于江南吴越特色菜肴,现已是上海本帮菜,苏帮菜,杭帮菜中具有代表性的...

主料:春笋咸肉猪蹄

做法by 麦子老妈2017-03-16收藏153评论57
荠菜春笋炒年糕

一口软糯一口清脆,统统用清香的荠菜香来调和,正是春天的难得美味。

主料:年糕春笋荠菜

做法by 安小厨5202017-02-10收藏821评论0
雪菜炒春笋#舌尖上的春宴#

春笋, 这个季节最不应该辜负的美味, 对于一个吃货来说, 每个季节的时令菜,...

主料:春笋

做法by 斯佳丽2017-03-07收藏153评论2
杭州天目山笋焖饭#蔚爱边吃边旅行#

得友人惠赠天目山笋,刚巧又刚从杭州回来,带着一身湿润的烟雨,煲了一锅这粒粒油...

主料:鸡腿春笋大米

做法by 醉眠sylvanas2017-03-21收藏44评论5
春笋肉丝#舌尖上的春宴#

吃了一冬天的冬笋,春天来了,开吃春笋喽!

主料:春笋胡萝卜猪里脊肉

做法by 8飞鱼2017-02-22收藏352评论40
腌笃鲜

腌笃鲜,为杭邦菜最为常见的冬令菜肴,家家户户都喜欢吃,此菜口味咸鲜,汤白汁浓...

主料:蹄膀咸肉春笋生姜

做法by 蓝纹乳酪2017-01-06收藏1522评论3
腌笃鲜

这是我家春季的必备美食,只有尝过它这个季节的芬芳才足够圆满!

主料:大葱百叶春笋咸肉蹄膀

做法by 云朵面包zx2017-03-07收藏110评论2
酱肉蒸春笋

冬至过后,杭州一带都有腌制酱肉的习惯,腌制好的酱肉,用春笋和酱肉一起蒸,春笋...

主料:五花肉生姜春笋生姜

做法by 蓝纹乳酪2016-12-27收藏1437评论11