油菜

别名:芸薹、胡菜、薹菜

热量:23大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用。特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿龈出血、牙齿松动、淤血腹痛、癌症患者。

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爱的味道 重庆小面

充实的人生需要味道,川人川味,辣的好吃哦~

主料:

做法by 马辉 Jimmy2016-08-14收藏2342评论16
蚝汁香菇油菜 #我要上首页清爽家常菜#

经常做的一道菜,清爽,下饭,营养健康。

主料:姜丝芝麻香菇油菜

做法by 一笑&而过2016-07-22收藏5726评论19
快手晚餐——营养好吃的上海菜饭

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做法by 厨娘唐小卷2016-07-05收藏6243评论28
四喜丸子

四喜丸子可是非常传统的名菜哟,常常在喜宴、寿宴的宴席中吃到,现在也可以在家中...

主料:小油菜

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Q弹鸡肉饭

时令虽已入秋,但烈日还在当头。 洪荒食欲也许还没有完全苏醒。 宝宝要清淡也要...

主料:油菜

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小熊猫餐包#爱的味道#

你还在担心把传统的菜端到他面前时,他撅着小嘴,一脸“厌烦”吗?你还在给宝宝吃...

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私味食光 [卤肉饭]第二十一集

卤肉饭是台湾流行的一道猪肉饭菜肴。各地作法稍有不同,但皆以酱油卤过的肉...

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简版油泼面

油泼面,是我家熊孩子的最爱。开始是我带他去小城的陕西面馆,肉夹馍,油泼面各来...

主料:绿豆芽油菜鲜面条

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香菇油菜心

香菇油菜不仅味道美味营养更加丰富,作为大众菜品受到很多人的喜爱。大鱼大肉的年...

主料:香菇油菜

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腊肉煲仔饭

煲仔饭是广东的传统美食,后来传遍全国各地,初在本地见到煲仔饭的时候,真是感到...

主料:大米腊肉油菜

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港式腊肠饭

最经典的港式腊肠饭,欧阳老师曾经用它征服了自己的太太,见证了爱情的腊肠饭,每...

主料:大米土豆腊肠油菜胡萝卜

做法by 心煮艺爱厨房2016-07-19收藏744评论4
蔬菜瘦肉粥

给宝宝的清食晚餐

主料:瘦肉小油菜大米大葱

做法by cat娘亲-joe2016-02-13收藏9536评论27
香菇酱拌面#我要上首页清爽家常菜#

一个人的午餐其实很简单,但必要的营养还是要有的。正如今天的这道香菇酱拌面,几...

主料:挂面油菜

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剩菜的完美转型—鸡丝杂蔬煲仔饭

一个人在家总是不知道吃什么好 有一些剩菜 但是重新做米饭一个人又吃不了多少 ...

主料:香米胡萝卜香菇芦笋小油菜玉米粒

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香菇油菜#美极鲜味汁#

香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜,属于淮扬菜系。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食...

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做法by 茤芈寶貝2016-04-08收藏4759评论25
【酸辣粉】夏天依然喜爱的味道

在外的女汉子,喜欢美食,一个人就喜欢吃点简单的,美味的,酸辣粉是我的最爱,虽...

主料:花生油菜酸菜

做法by 晶致生活2015-04-28收藏35602评论181
电压力锅版卤肉饭

肥而不腻,汤汁浓郁,简单方便又好吃。

主料:猪五花肉鸡蛋油菜

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最近真的是太忙太忙,开了个厂子做产品,又忙又累,对于八零后的我们来说,创业维...

主料:中筋面粉油菜干香菇鸡蛋小葱

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