牛排

热量:107大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

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#百吉福冬季芝恋# “芝”爱你

冬天来了,又到了“进补”的好时节~吃饭这件事儿,在我们的一生中是如此的幸福又...

主料:芦笋圣女果鸡蛋口蘑

做法by 大妮儿妮儿2017-12-05收藏25150评论0
「回家菜谱」——牛排糙米谷丰盘

回家吃饭—— 最喜与你一人,共渡时光 最幸福的,莫过于为你下厨 愿为你,做最...

主料:芦笋茶树菇牛油果柠檬牛排糙米

做法by 美的食色2018-03-28收藏313评论0
黑椒牛排#中粮我买,我是大美人#

我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑...

主料:番茄苦菊牛排蒜末黄油

做法by 个性胜过姿色2018-03-22收藏152评论0
煎牛排全攻略

1、不要买腌制过的牛排。好肉不需要腌制,长时间腌制不仅无法辨别肉的花纹,也会...

主料:

做法by 紫色透明2014-03-12收藏60815评论252
迷迭香牛排

作为无肉不欢的肉食主义者,今天做了一道经典的西餐-迷迭香牛排,餐具我选择了康...

主料:西冷牛排黄油洋葱大蒜圆蘑菇芦笋

做法by 沫沫食觉2017-12-06收藏1061评论0
咸甜相伴30年,越难越爱的爽嫩芒果牛肉粒

你好woody。 叫我丸子好了,男生,朋友们都叫我丸子。 我想和你说说关...

主料:芒果

做法by 承味2018-01-19收藏501评论0
杏鲍菇黑椒牛肉粒

天气热食欲也会受到影响,总是吃清淡的素菜营养也跟不上。不如来做一道杏鲍菇黑椒...

主料:牛排杏鲍菇红椒洋葱芦笋

做法by 沫沫食觉2014-08-05收藏41952评论105
黑椒菲力牛排--利仁电火锅试用菜谱

最近屋里还是停水,简简单单的做一道牛排。利仁电火锅就可以做到。

主料:西兰花圣女果菲力牛排玉米粒

做法by 莫然美丽2014-09-20收藏18171评论54
战斧牛排

拔山兮气盖世, 时不利兮骓不逝。

主料:口蘑芦笋土豆圣女果

做法by Noob琪2018-04-24收藏5评论0
芝加哥牛排

 

主料:牛排

做法by 橙汁儿11302018-04-25收藏0评论0
砂锅香煎牛排

牛肉的营养价值很高,不光有人体所需各种蛋白氨基酸,还含有大量的铁元素,补充体...

主料:

做法by Rare1002018-03-27收藏41评论0
一起brunch吧!

忙忙忙?都没有时间去菜场买菜?天猫超市,手机点一点,蔬菜生鲜送到家。再也不用...

主料:牛排鸡蛋大虾

做法by 鬼蜀美食2017-08-24收藏1119评论0
自制黑椒牛排

周末在家来一顿自制的牛排,再配上意面,绝配

主料:

做法by 雪耶2012-12-02收藏26241评论72
香煎牛排

姜先森真的超爱吃牛排,就差每天吃了,做失败了多少牛排才换来今天的好吃,血泪史...

主料:

做法by 沈十一的小厨房2018-04-24收藏0评论0
牛排

 

主料:牛排

做法by 左左3332018-04-10收藏10评论0
关于牛排怎么煎最好吃?详解

想做一份好吃的牛排,食材跟厨具息息相关,这方面还得靠你自己怎么想了,想自己的...

主料:黄油牛排

做法by 啊瑜佬2014-12-04收藏28348评论222
肉排

 

主料:

做法by 132737137702018-04-25收藏0评论0
黑椒牛排

 

主料:牛排

做法by 左左3332018-04-25收藏0评论0

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