牛排

热量:107大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

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茄汁大虾球#Kitchenaid的美食故事#

我喜欢做各种美食给家人吃,也喜欢用相机留住我做的每一道美食。

主料:芦笋大虾

做法by 真馜花2017-10-13收藏247评论0
一起brunch吧!

忙忙忙?都没有时间去菜场买菜?天猫超市,手机点一点,蔬菜生鲜送到家。再也不用...

主料:牛排鸡蛋大虾

做法by 鬼蜀美食2017-08-24收藏1082评论0
牛肉青菜炒年糕

又到午饭时间,大热天吃什么? 真的成为一道难题… 翻翻冰箱有牛排、年糕、青菜...

主料:大蒜胡萝卜青菜牛排年糕

做法by 阅宝麻麻2017-07-20收藏888评论0
煎牛排全攻略

1、不要买腌制过的牛排。好肉不需要腌制,长时间腌制不仅无法辨别肉的花纹,也会...

主料:

做法by 紫色透明2014-03-12收藏57978评论252
法式煎牛排配迷你小土豆

牛排,或称牛扒,是块状的牛肉,是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和...

主料:牛排小西红柿

做法by 心煮艺爱厨房2017-10-12收藏17评论0
杏鲍菇黑椒牛肉粒

天气热食欲也会受到影响,总是吃清淡的素菜营养也跟不上。不如来做一道杏鲍菇黑椒...

主料:牛排杏鲍菇红椒洋葱芦笋

做法by 沫沫食觉2014-08-05收藏41052评论105
缅甸小勐拉新葡京国际牛排大全

缅甸新葡京(132,0881,5552)牛排,或称牛扒,是块状的牛肉,是西餐...

主料:牛排鸡蛋意面

做法by 缅甸小勐拉游子2017-10-21收藏11评论0
黑椒牛肉饼

南方人一般很少吃饼,每次看到阿三甩饼,天津卫的煎饼果子都会神乎其技。不多说了...

主料:黑芝麻面粉鸡蛋包菜牛排

做法by 美食组长2017-09-22收藏95评论0
烤牛排

 

主料:

做法by 这个菜真好吃2017-10-21收藏9评论0
牛排做法

 

主料:

做法by COOK100南区-小唐2017-10-12收藏13评论0
黑胡椒牛排+意面

 

主料:大蒜洋葱黄油

做法by 旧爱旧时光2017-09-24收藏72评论0
煎牛排

简单的晚餐!健康生活

主料:牛排西兰花柠檬黑布林鲜虾

做法by 我们的故事未完2017-10-20收藏11评论0
自制牛排

 

主料:

做法by 这个菜真好吃2017-10-12收藏11评论0
黑椒菲力牛排--利仁电火锅试用菜谱

最近屋里还是停水,简简单单的做一道牛排。利仁电火锅就可以做到。

主料:西兰花圣女果菲力牛排玉米粒

做法by 莫然美丽2014-09-20收藏17793评论54
煎牛排

 

主料:

做法by 这个菜真好吃2017-10-18收藏13评论0
 香汁煎牛排,在家也能做出米其林大厨的味道

牛肉中富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更能贴近人体的需要,能提高机体抗病能力...

主料:牛排

做法by 味库美食视频2017-06-22收藏1089评论0
隔着屏幕都能闻到香的秘制牛排

典型西式牛排的做法,精选品质好牛排搭配香辛调料,每一步的烹饪,都是为了调动牛...

主料:牛排

做法by 片乎2017-07-21收藏402评论0
煎牛排

因为刚好是结婚一周年,趁他还没下班准备的,有点匆忙所以忘记拍照,下次补上,不...

主料:西蓝花番茄鸡蛋

做法by 小矮子的大长腿2017-10-12收藏10评论0
健康牛牛健康便当#理想生活实验室#

 

主料:西兰花生菜鸡蛋

做法by seafree2017-04-23收藏1105评论10
芝加哥牛排

 

主料:牛排

做法by COOK100南区-小唐2017-10-19收藏11评论0