牛排

热量:107大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

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芝加哥牛排#盛年锦食.忆年味#

芝加哥牛排肥嫩十足,我这次购买的牛排是商场特价促销的,图片里的2块牛排不足2...

主料:牛排

做法by 康妮陈2017-01-27收藏1221评论2
战斧牛排配阿根廷香辣酱

 

主料:

做法by 晓菜料理学院2017-01-19收藏1309评论12
胸有成竹~节节高

开学日~㊗所有学童面对考试胸有成竹!学习成绩节节高

主料:黄瓜

做法by 新星芯2017-02-12收藏203评论6
惠灵顿牛排

自从好先生以后,吃货们都在纷纷效仿,我也不例外,哈哈

主料:蛋黄黄油洋葱香菇牛排口蘑

做法by Hello。62016-12-10收藏1953评论29
牛肉烩猫耳朵

宝贝早餐之一,南方的孩子爱面食

主料:面粉洋葱

做法by 新星芯2016-12-15收藏1265评论3
黑椒牛排

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力...

主料:黄油牛排

做法by 微笑momo宝贝2016-11-18收藏1840评论5
牛排意大利面

早上不习惯吃挂面,平时也很少做,偶儿做过几次后小朋友提出要求了。某天放学回家...

主料:意面牛排红萝卜青豆

做法by 黄豆豆的一家2016-11-25收藏1186评论7
法式香煎西冷牛排

 

主料:西冷牛排意面西兰花

做法by 美的食色2016-10-27收藏1365评论7
原味经典牛排

小羽私厨系列菜谱视频《在家吃遍世界美食》之《经典原味牛排》

主料:芦笋口蘑牛排

做法by 小羽私厨2016-07-27收藏3149评论15
煎牛排全攻略

1、不要买腌制过的牛排。好肉不需要腌制,长时间腌制不仅无法辨别肉的花纹,也会...

主料:

做法by 紫色透明2014-03-12收藏50516评论233
杏鲍菇黑椒牛肉粒

天气热食欲也会受到影响,总是吃清淡的素菜营养也跟不上。不如来做一道杏鲍菇黑椒...

主料:牛排杏鲍菇红椒洋葱芦笋

做法by 沫沫食觉2014-08-05收藏38489评论98
红酒菲力牛排

菲力牛排四个字中的菲力,指的是牛里脊肉(beef tenderloin)。在...

主料:菲力牛排圣女果口蘑芦笋

做法by jmy的私房菜2016-11-25收藏785评论22
一食半刻 | 黑胡椒牛排

初次尝试做牛排,卖相、味道都还不错,分享给大家~~~~~

主料:芦笋彩椒牛排

做法by 一食半刻2016-10-10收藏1276评论16
G家蔬汁酱牛排

一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋...

主料:牛排

做法by 格丽思小厨房2016-09-23收藏1467评论2
黑椒牛排(自制黑椒汁)

自制黑椒汁~老人吃所以我煎的稍微熟些

主料:大蒜西兰花鸡蛋洋葱黄油胡萝卜

做法by 蓓蓓_HBB2016-10-17收藏1075评论7
牛排x奶炖鲜蔬鸡肉 | 日食记

这段时间一直在忙拍摄网剧,持续的剧组生活=吃了很久的简易盒饭。有时也会想要正...

主料:牛排鸡腿肉洋葱胡萝卜蘑菇土豆西兰花

做法by 姜叔的日食记2016-12-20收藏351评论9
黑椒牛排饭#嗨Milk出山食谱#

 

主料:洋葱胡萝卜

做法by 潶铯芼衣2016-08-14收藏2857评论70
米兰煎小牛排

作为意大利极为经典的一道餐品,“米兰煎小牛排”自然有让人念念不忘的魅力。 黄...

主料:鸡蛋面粉柠檬

做法by 心煮艺爱厨房2016-09-09收藏1432评论11
惠灵顿牛排#一起吃西餐#

从电视好先生里知道的惠灵顿牛排,第一次学做了,牛排选的不好,又薄又大那种!配...

主料:牛排香菇洋葱花菇

做法by 麦子老妈2016-11-02收藏777评论15
空炸黑胡椒鸡排

接女儿放学的时候,发现学校门口有一个餐车被学生们围得水泄不通,主要卖油炸的鸡...

主料:鸡胸肉

做法by 飘零星2016-10-27收藏798评论4