腰果

别名:鸡腰果、介寿果

热量:552大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。

分享到
川辣卤面#舌尖上的春宴#

春天是各种绿叶菜上市的时候,刚上市的空心菜,小小嫩嫩的很爽脆,无论是蒜泥清炒...

主料:腰果空心菜

做法by 老方小雨2017-02-22收藏382评论23
五仁月饼

以前每年的八月十五都要买月饼,不管是自己吃还是送人。价格高低不管,关键是外面...

主料:葵花子仁黑芝麻腰果

做法by 团团61582017-09-19收藏9评论0
金玉满堂VS腰果鸡丁#好彩头#

腰果炒鸡丁,非常经典的一道菜,有腰果和鸡丁为主要材料,我特意配了些彩椒来增添...

主料:葱末大蒜彩椒腰果鸡大腿

做法by 小黠大痴2017-02-04收藏1920评论3
五彩鸡丁#黑人牙膏一招制胜#

春天万物复苏,自然清新,春天是多彩的,做个五彩鸡丁,为春天喝彩,莴笋、黄瓜、...

主料:鸡脯肉莴笋胡萝卜黄瓜腰果

做法by 小主丁丁2016-04-30收藏1234评论279
西芹腰果—迷迭香

腰果是一种肾形坚果,营养价值丰富,为世界著名四大干果之一。腰果与西芹皆性温平...

主料:腰果西芹

做法by 迷迭香Rosemary2017-03-13收藏326评论2
蓝莓谷物能量棒#有颜值的实力派#

小饿小困来一棒~里面包含燕麦、坚果、水果等等营养超丰富! 早餐搭配牛奶酸奶...

主料:牛奶蓝莓腰果腰果蔓越莓

做法by 喵了个斯基2017-06-15收藏132评论0
牛扎饼干(零失败)

饼干咸的比较好吃哦 尤其葱油的会很香 还有闲趣也是不错的选择

主料:黄油

做法by 美食侦探__妖哥哥2016-04-11收藏1311评论31
菠萝炒饭

最近甚少在外面吃,不时经过一间东南亚style餐厅,还是让我想起...

主料:葡萄干腰果红椒豌豆鸡蛋菠萝

做法by 缘豆儿2014-03-29收藏4588评论16
爱煮食 腰果兰豆炒虾球

虾肉好吃,配兰菜更清爽。特色烹饪时间短,全吃光盘了不会涨肉!特别是虾肉营养丰...

主料:腰果

做法by ms爱煮食2016-07-25收藏909评论13
 咖啡腰果酥#寻人启事#

过年家里囤了不少腰果,想做成点心换个方法消灭它但没找到合适的方子,索性自己试...

主料:黄油全蛋中筋面粉

做法by 我家厨房香喷喷2015-03-17收藏2792评论45
海鲜小炒王#黑人牙膏一招制胜#

广东一道特色菜,平时在酒楼经常吃这道菜,用料比较丰富,海鲜加上鱼糕还有里...

主料:鱿鱼腰果里脊肉

做法by 丹霞44622016-05-02收藏1114评论271
媲美卡乐比的即食燕麦

一直想做一款既健康又营养,而且要便于储存的零食。偶尔在某宝看到日本的一款卡乐...

主料:瓜子仁夏威夷果核桃仁燕麦片

做法by 爱闹闹呗2016-01-11收藏1409评论27
果仁酸奶#健身修复食谱#

自制的浓稠酸奶早已是我家餐桌上最常见的明星了,会配以时令水果一起食用,不管是...

主料:核桃腰果牛奶火龙果

做法by 老方小雨2016-08-07收藏735评论62
土豆鲜蚝浓汤

西餐中的汤有很多种,咱们国人比较熟悉的是各种奶油汤和蘑菇汤。今天做个法式浓汤...

主料:土豆牡蛎洋葱腰果

做法by NANA的美食工坊2017-09-15收藏8评论0
仿佛能看到荷花的莲香奶露

特别喜欢一句“低头弄莲子,莲子清如水”,美得不像话,所以每次吃莲子的时候总是...

主料:腰果莲子

做法by 格丽思小厨房2017-05-16收藏144评论2
宝宝辅食食谱 腰果酥

浓郁奶香、金灿灿的腰果酥,很诱惑宝宝。简单易上手,吃着酥香酥香的小饼干,顺便...

主料:黄油腰果

做法by 宝宝辅食达人原创2017-05-28收藏126评论2
早餐系列→菠菜鸡蛋早餐粥

食材很简单,主要是给不爱吃菠菜的宝贝吃,炒菠菜太塞牙,拌菠菜吃烦了,换个新做...

主料:腰果鸡蛋菠菜大米

做法by 秋韵小厨2014-07-02收藏3304评论16
腰果蛋白薄脆饼干#熙悦食品低筋粉#

经常有人问做了蛋黄饼干后,剩下的蛋白可以做什么?难道只能做天使蛋糕吗?当然不...

主料:腰果低粉蛋白

做法by 月落乌啼62015-11-24收藏1428评论30
冬季更想吃的西兰花鹌鹑蛋沙拉

沙拉就像潘多拉的魔盒,可以装进许多“秘密”,有一个秘密就是我喜欢你… 迎来了...

主料:红椒青椒苦菊西兰花腰果

做法by 筠子花树2016-11-30收藏430评论5