腰果

别名:鸡腰果、介寿果

热量:552大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。

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雪花酥

窗外,雪花漫天飞舞,天地间白茫茫的一片。 北方的冬天,万物凋枯,四野萧瑟...

主料:黄油葡萄干腰果核桃仁

做法by 更料理日记2018-01-28收藏1评论0
川辣卤面#舌尖上的春宴#

春天是各种绿叶菜上市的时候,刚上市的空心菜,小小嫩嫩的很爽脆,无论是蒜泥清炒...

主料:腰果空心菜

做法by 老方小雨2017-02-22收藏476评论23
海鲜小炒王#黑人牙膏一招制胜#

广东一道特色菜,平时在酒楼经常吃这道菜,用料比较丰富,海鲜加上鱼糕还有里脊肉...

主料:里脊肉腰果鱿鱼

做法by 丹霞44622016-05-02收藏1117评论271
腰果沙拉

 

主料:紫甘蓝苦苣腰果

做法by 小跳蛙love2017-09-21收藏118评论0
黑芝麻三角

黑芝麻一烤真的很香有没有 但是我总觉得直接放芝麻的香气总是还不够!还不够!!...

主料:黄油牛奶高筋粉黑芝麻

做法by 亮叔的爱食记2017-11-12收藏58评论0
金玉满堂富贵虾#洁柔食刻,纸为爱下厨#

人常说年最大,什么节日都大不过年了,所以这年菜也是最丰盛。今天这道年菜以营养...

主料:腰果鲜虾

做法by 小黠大痴2017-01-03收藏558评论25
早餐系列→菠菜鸡蛋早餐粥

食材很简单,主要是给不爱吃菠菜的宝贝吃,炒菠菜太塞牙,拌菠菜吃烦了,换个新做...

主料:腰果鸡蛋菠菜大米

做法by 秋韵小厨2014-07-02收藏3302评论16
腰果小酥角

如此可爱的小酥角最适合在节日的时候用来招待朋友,酥酥的饼干咬下去,居然意外收...

主料:腰果低筋粉黄油鸡蛋液

做法by 安小厨的大胃2017-04-11收藏367评论5
媲美卡乐比的即食燕麦

一直想做一款既健康又营养,而且要便于储存的零食。偶尔在某宝看到日本的一款卡乐...

主料:瓜子仁夏威夷果核桃仁燕麦片

做法by 爱闹闹呗2016-01-11收藏1423评论27
爱煮食 腰果兰豆炒虾球

虾肉好吃,配兰菜更清爽。特色烹饪时间短,全吃光盘了不会涨肉!特别是虾肉营养丰...

主料:腰果

做法by ms爱煮食2016-07-25收藏911评论13
虾仁鸡蛋沙拉

 

主料:葡萄干腰果圆生菜紫甘蓝苦苣鸡蛋虾仁

做法by 小跳蛙love2017-09-11收藏124评论0
腰果虾仁#美的女王节#

最近一直忙于烘焙,吃的一向简单。周末忙里偷闲,做了一道自己一直很爱吃的菜,原...

主料:腰果黄瓜鲜虾

做法by Yuki3652017-03-14收藏401评论9
腰果蛋白薄脆饼干#熙悦食品低筋粉#

经常有人问做了蛋黄饼干后,剩下的蛋白可以做什么?难道只能做天使蛋糕吗?当然不...

主料:腰果低粉蛋白

做法by 月落乌啼62015-11-24收藏1484评论30
顶级蔬菜水果沙拉

这道菜背后的故事:今儿转正了,脱单了,一个人做了一桌子菜,开心啊,还不累,这...

主料:

做法by 豆粉93415273982017-12-10收藏30评论0
巧克力火锅

赛过哈根达斯的巧克力火锅,养眼又美味

主料:吐司猕猴桃火龙果芒果草莓黄油牛奶淡奶油腰果核桃

做法by *star丶时光2016-03-13收藏1123评论12
营养烤坚果麦片

烤好的麦片非常脆,孩子很爱拿勺子挖着吃。泡牛奶或者酸奶都是很棒的早餐。因为孩...

主料:黄油麦片核桃仁腰果葡萄干

做法by Eleven242018-01-15收藏6评论0
什锦炒虾仁,懒人烤箱菜#东菱新品岩烤烤箱#

现在大部分在外打拼的年轻人,通常由于工作原因都会耽误了吃晚饭,有的甚至会觉得...

主料:腰果玉米粒

做法by 迷糊猫的白雪世界2017-06-12收藏229评论0
五彩炒虾仁#每道菜都是一台食光记#

中国人凡事都讲个“好彩头”这道五福临门是过年过节喜宴上常见的一道菜。

主料:芹菜腰果白果虾仁

做法by 冰雪6352017-09-15收藏107评论0
腰果西芹炒虾仁

喜欢就好~

主料:虾仁西芹腰果

做法by 湳湳就是湳湳2018-02-05收藏0评论0
腰果小米豆浆

【养生功效】腰果具有抗衰老、抗氧化和防御心血管疾病的功能。如果免疫力下降,常...

主料:小米腰果黄豆

做法by Q猪宝宝2017-04-11收藏316评论3

五分钟搞定经典快手菜