腰果

别名:鸡腰果、介寿果

热量:552大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。

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【多妈爱下厨】排毒减肥的香蕉燕麦饼

二月份的时候参加了一次豆果美食组织的排毒减肥专场活动,学到了一款对胖...

主料:速食燕麦片牛奶腰果鸡蛋

做法by 多幸福多快乐2015-04-08收藏11642评论33
西芹腰果炒虾仁

西芹的清香与腰果的脆爽融合成十分清新爽快的感觉,好像置身于凉爽的大自然,清风...

主料:腰果虾仁西芹

做法by 一品汤盛广东汤馆2017-08-26收藏154评论0
腰果虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#

虾是低热量高蛋白食品,营养非常丰富。腰果也是干果中营养价值极高的。腰果虾仁非...

主料:虾仁黄瓜胡萝卜

做法by 厨色生香2017-04-16收藏908评论13
广式五仁月饼

中秋越来越近,做月饼的热潮一波高过一波。每年中秋前,我都少不了发几篇关于月饼...

主料:白芝麻西瓜子仁腰果核桃仁中筋面粉

做法by 君之2014-07-31收藏14059评论233
巧克力坚果马卡龙

爱上一款甜品可能不单单因为它漂亮,更多的是因为它的味道,每吃一口都会是对味蕾...

主料:松子仁蛋黄无盐黄油蛋清

做法by 四月微雨2017-08-25收藏268评论0
【快手菜】宫爆鸡丁

 

主料:鸡腿大葱生姜大蒜

做法by Ms-依丽维娜2016-01-17收藏5569评论8
香焦腰果椰奶

想让孩子吃点坚果

主料:腰果

做法by 辰辰CR2017-10-17收藏7评论0
田园小炒:满满的维生素

冬寒料峭,给自己一份色彩斑斓的家常小炒,补充满满的维生素。黄的玉米,绿的豌豆...

主料:猪肉玉米粒青豆腰果

做法by 小五的吃喝玩乐2016-11-22收藏2002评论2
西芹腰果虾仁

姐姐说想吃虾,于是婆婆特地一大早去海鲜市场买了两斤虾,家里刚好还有一大包腰果...

主料:蛋清腰果西芹鲜虾

做法by AIKO淘2016-05-18收藏3812评论6
腰果虾仁

喜欢吃这道菜的人很多,我也是其中之一,印象中妈妈做的最好吃,比饭店里的还要好...

主料:腰果海虾

做法by NANA的美食工坊2017-10-19收藏0评论0
紫薯芝士卷#百吉福时尚达人#

刚入了一箱越南紫薯,迷你的个头,粉粉糯糯的,好甜,很受孩子欢迎!多吃紫薯肠道...

主料:腰果红豆淡奶油

做法by 淡蓝lele2017-05-21收藏573评论10
广式五仁月饼100g模

老爸爱吃五仁月饼,带着月饼去钓鱼,买的都偏甜,自己做更健康。甜度可以自己控制...

主料:花生腰果南瓜子仁核桃仁中筋面粉

做法by Nana吴2017-09-10收藏68评论0
推荐一道好吃的夏季凉食—拌凉粉#好先生就用味事达#

夏天气温陡增,天气炎热,人们总喜欢吃一些清淡、凉爽的食物, 凉粉应该算是其中...

主料:剁椒香菜大蒜头腰果

做法by 金陵玫子2016-06-03收藏7771评论59
【安卡西厨】加利福尼亚蔬菜碗

主厨Bianca将为你送上不一样的西餐养成体验,欢迎关注骚扰公众号看更多菜谱...

主料:

做法by 安卡西厨AnkaKitchen2017-10-02收藏15评论0
巧克力蛋糕球

奉上一款巧克力蛋糕球,戚风蛋糕裹上浓郁的黑巧克力,再加上香脆的腰果碎,满满的...

主料:黄油淡奶油腰果

做法by s姐_絮2016-11-03收藏1925评论13
西芹百合#我要上首页清爽家常菜#

夏天气温太高,都不大想做菜,但总不能天天在外面吃,和大家分享一道清爽家常菜,...

主料:西芹

做法by jmy的私房菜2016-07-15收藏2848评论89
自制香脆营养燕麦片

让单寡的燕麦片多些层次,吃起来更有风味。而且还更加营养。因为我要控制血糖就没...

主料:红枣瓜子仁腰果核桃燕麦片

做法by 香草82016-08-05收藏2598评论38
宫保虾球

宫保虾球应该算是川菜宫保菜系的其中一种吧,相比最出名的宫保鸡丁,我更喜欢选用...

主料:鲜虾腰果大葱

做法by 平淡一生yan2016-12-01收藏3808评论7
百奇

烘焙帮群里刷了一整天棒棒糖和气球,甚是热闹。还有不少小伙伴把儿时动画如数家珍...

主料:牛奶无盐黄油中筋面粉

做法by 骚杨2017-06-03收藏431评论3
五谷丰登#盛年锦食·忆年味#

春节是中国传统文化中最重要的节日,年夜饭则是春节里最重要的节日庆祝活动之一。...

主料:花生米胡萝卜腰果青豆鸡脯肉

做法by 老方小雨2017-01-11收藏1247评论10