苹果

别名:滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子

热量:52大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用苹果。慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,便秘、慢性腹泻、神经性结肠炎,高血压、膏血脂和肥胖患者,癌症患者、贫血和维生素缺乏者尤其。

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深陷于这场芝士与排骨的热恋——芝士排骨【微体兔菜谱】

躲过了春节、元宵节,万万没想到还有一个情人节,看来这次钱包是要大出血了。想要...

主料:猪肋排苹果洋葱马苏里拉芝士

做法by 微体兔2017-02-14收藏1093评论6
小米山药苹果粥 宝宝辅食微课堂

小米山药苹果粥 参考月龄:9个月以上 今天推的这道小米山药苹果粥,不仅能均衡...

主料:山药小米苹果

做法by 宝宝辅食微课堂2017-02-17收藏929评论5
苹果雪梨桂花粥  宝宝健康食谱

最近几天我家娃早上起来没什么胃口,对我拿手的杂粮粥有敷衍的趋势,喝小半碗就说...

主料:苹果雪梨大米

做法by 宝宝健康食谱2017-02-17收藏851评论5
鸡蛋苹果派

柔软细腻的鸡蛋薄饼配上香甜的苹果馅儿,简直好吃死了,再搭配牛奶\果汁,蔬菜,...

主料:普通面粉鸡蛋苹果

做法by 儿童快乐成长计划2017-02-18收藏712评论9
无油苹果派(平底锅发面版)

能用平底鍋解決的事,何必浪費一個烤箱呢?!

主料:苹果普通面粉

做法by 沙小囡2017-02-19收藏619评论10
红薯焗排骨

好吃到停不下来的【红薯焗排骨】。 外焦里嫩的排骨加上浸足了肉汁的香甜软糯的红...

主料:红薯苹果猪肋排

做法by missuu美食坊2017-02-21收藏380评论1
烤苹果片  宝宝健康食谱

薄薄的、脆脆的 入口嘎嘣脆 那酸酸甜甜的口感 堪称水果界的新吃法 甩加了添加...

主料:苹果柠檬

做法by 宝宝健康食谱2017-02-18收藏353评论5
苹果山楂果酱

山楂开胃健脾、苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解...

主料:柠檬

做法by ANN20112017-01-12收藏1805评论11
自制韩国辣白菜

我个人非常喜欢吃泡菜。 辣白菜在朝鲜韩国真的太常见。 冬天到了,腌制点辣白菜...

主料:大蒜苹果萝卜白菜

做法by 米妮小超人儿2016-12-31收藏2621评论14
酸奶杯

每逢过节胖三斤,为啥胖了五斤呢! 赶紧来杯酸奶压压惊。

主料:酸奶苹果开心果核桃

做法by 小圆的厨房2017-02-16收藏362评论4
暖心暖胃的苹果银耳汤

寒冷的冬天,特别是老人家,小孩子,不适合吃生冷的水果!对肠胃刺激很大,容易引...

主料:苹果银耳红枣

做法by 味谷的厨房2017-01-06收藏2138评论1
苹果芝心烤鸡胸配焗山芋

 

主料:鸡胸肉

做法by 晓菜料理学院2017-01-23收藏1102评论2
颜值超高の苹果派

CiCi的法式甜蜜~酥松澄黄的外皮,香甜却不腻口的馅料,被烤过的苹果还带着脆...

主料:苹果鸡蛋黄油蛋黄黄油低筋面粉

做法by 焙咖派2017-01-12收藏1630评论2
清泰平安鸡汤#好彩头#

我们老广的团年饭一定要有鸡,寓意吉利。鸡年煲个应景应节的传统鸡汤。 这个汤清...

主料:红枣苹果鸡肉

做法by 缘豆儿2017-01-30收藏678评论0
车厘子酱

过年最闹心的就是朋友一箱箱的送水果……真心吃不完啊!只能熬成果...

主料:车厘子

做法by 向日葵晴天2017-02-15收藏335评论10
做给你爱的她或他—甜蜜的爱之花

做给你爱的她(他)/或未来的她(他)一份独一无二的礼物,无论怎样先掌握了这门...

主料:苹果低筋面粉黄油

做法by 帅帅的熙熙大厨2017-02-13收藏180评论0
自制韩国泡菜

很多人都说每天看你做那么多好吃的,你怎么就长不胖啊 其实我是一个喜欢做吃的但...

主料:苹果韭菜白萝卜白菜大蒜

做法by 美姐姐的小资生活2016-11-23收藏4329评论46
牛油果豆泥酱+辣味墨西哥玉米片#舌尖上的春宴#

下午茶小食~ 豆泥酱主料是鹰嘴豆、白芝麻酱、橄榄油,其它材料可以根据自己喜好...

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做法by 大大大大疯2017-02-24收藏80评论10