别名:软荚豌豆、带荚豌豆、甜豆、荷仁豆、回回豆、青斑、麦豆、菜豌豆
热量:27大卡(100克可食部分)
分类: 蔬菜 ,鲜豆类
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女。。
荷兰豆,潮汕咸菜,油,蒜头,盐
荷兰豆,油,水、盐
荷兰豆,瘦肉,姜,新鲜红肉椒,蒜,食用油,盐,生抽/味极鲜
腊肠,荷兰豆,蒜头
腊肉,荷兰豆,葱花、蒜片,盐,鸡精,耗油,酱油
荷兰豆,蒜
荷兰豆,蒜,葱花,食用油,盐,香肠(可加可不加)
荷兰豆
荷兰豆,香肠,蒜,盐,食用油,鸡精,姜
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