西红柿

别名:西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果

热量:19大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。

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软烂可口炖牛肉(零厨艺版)

为什么叫零厨艺版,就是不会下厨的人也可以操作。牛肉想炖的软烂,就是放入番茄,...

主料:牛腩西红柿圣女果大蒜

做法by 独行侠zz2017-07-07收藏970评论0
杂蔬鸡排三明治#松下煎烤箱NU-HX200S#

女儿考上了理想的中学,为了奖励她,带着她去日本旅行。十天的旅程让我了解到中日...

主料:蛋清西红柿生菜洋葱胡萝卜玉米粒青豆鸡胸肉吐司片

做法by 云朵面包zx2017-07-03收藏1273评论0
西红柿豆腐

平凡的西红柿和平凡的豆腐,搭配在一起,也有不一样的滋味哦! 清爽的豆腐,酸酸...

主料:豆腐西红柿

做法by 食趣菜菜屋2017-06-21收藏2495评论0
蔬菜肉饼#嘉宝笑容厨房#

把蔬菜加入到肉馅里,肉的口感就不会柴,非常软嫩,适合宝宝吃。猪肉富含蛋白质、...

主料:里脊肉胡萝卜洋葱西红柿鸡蛋香葱

做法by 桔子的妈妈2017-07-16收藏642评论0
西红柿疙瘩汤|妈妈的味道#嘉宝笑容厨房#

番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功...

主料:面粉鸡蛋

做法by 果果2017-07-18收藏510评论0
营养早餐,西红柿厚烧蛋

西红柿与鸡蛋是最佳营养搭档,大家一定不陌生西红柿炒蛋,蛋炒西红柿,这可是二道...

主料:西红柿土鸡蛋

做法by sourcehe2017-06-09收藏2958评论0
孤单寂寞热的深夜,来份日式蛋包饭就一本满足了!

牛肉、鸡肉,配上洋葱、口蘑和番茄,再加入淡奶油,如此分量十足的蛋包饭,就该大...

主料:鸡肉牛肉洋葱口蘑青豆鸡蛋西红柿

做法by 微体兔2017-07-12收藏347评论0
小羽私厨之风琴烤茄子

茄子吸油,所以很多人不喜欢。我今天把这道私房秘籍分享给你,一滴油都没用,也能...

主料:西红柿香菇

做法by 小羽私厨2017-07-05收藏606评论0
西红柿土豆炖牛肉

最近的天气太热,不爱做饭也不爱吃饭。但是又不能不吃,就吃点儿酸甜开胃,又方便...

主料:胡萝卜洋葱土豆西红柿牛肉苹果

做法by 寻找桃花岛2017-07-17收藏318评论0
西红柿鸡汤面

酸溜溜的西红柿鸡汤面,真是百吃不厌!特别是最后再打上鸡蛋花,不但颜色漂亮惹人...

主料:鸡蛋

做法by meggy跳舞的苹果2016-06-27收藏45261评论119
酸汤牛肉粉#单挑夏天#

夏天食欲不振 。。来一碗酸汤牛肉粉 ,满足啊 热并享受着

主料:米粉牛肉生菜西红柿黑木耳葱花

做法by 一笑&而过2017-07-21收藏166评论0
西红柿茄丁打卤面

老话说:头伏饺子二伏面。马上进入二伏天儿,也该琢磨着是不是要根据习俗来吃个面...

主料:西红柿茄子切面

做法by 蓝冰滢2017-07-19收藏219评论0
西红柿鸡蛋软饼#嘉宝笑容厨房#

许多宝宝不爱吃蔬菜,容易偏食。用西红柿做成美味的软饼,保证维生素、蛋白质,营...

主料:普通面粉西红柿鸡蛋

做法by 桔子的妈妈2017-07-24收藏98评论0
清爽凉面,夏日必备

天太热了,一连吃了三天凉皮终于吃腻了。吃啥呢?先生说想吃凉面就做了,没想到还...

主料:香菜洋葱黄瓜西红柿面条鸡蛋

做法by 小年年mm2017-06-04收藏1839评论3
西红柿土豆汤

1、喜欢吃甜的可以加入少许糖; 2、土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素...

主料:西红柿土豆

做法by 蓓蓓妈妈lin2017-07-13收藏167评论0
鸡蛋西红柿面疙瘩#福临门好面用芯造#

这是一道快手早餐,也是“豆果美食”微信公众号推出的早餐,每天休息前习惯看看手...

主料:香葱西红柿

做法by 枭笑2017-06-24收藏717评论0
呆萌的龙猫三明治#百吉福食尚达人#

龙猫是我和孩子最喜欢的卡通形象之一,我和女儿都是宫崎骏迷哦~~这部平静而温馨...

主料:白吐司西红柿生菜鸡蛋

做法by 小菁同学2017-05-21收藏2348评论18
缤纷面包丁沙拉

面包、鸡蛋、蔬菜、坚果,各种营养都有了,保持原味营养不流失,简单又清爽,太适...

主料:面包片鸡蛋生菜紫甘蓝小西红柿黄油大蒜柠檬

做法by 小菁同学2017-07-17收藏218评论0
西红柿烤蛋#嘉宝笑容厨房#

宝贝是个快乐的小吃货,婧妞更是变着花样给女儿做好每一顿营养餐。丫头很给力每一...

主料:鸡蛋

做法by 婧妞美食2017-06-25收藏620评论0
西红柿土豆汤

夏天促进宝宝食欲的一道辅食 更多辅食交流:xiaomumuzi

主料:西红柿土豆

做法by A涵晗妈妈2017-07-05收藏318评论0