西红柿的做法大全 喜欢

西红柿

别名：西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果

热量：19大卡（100克可食部分）

分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群：一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。

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软烂可口炖牛肉（零厨艺版）
软烂可口炖牛肉（零厨艺版）

为什么叫零厨艺版，就是不会下厨的人也可以操作。牛肉想炖的软烂，就是放入番茄，...

主料：牛腩，西红柿，圣女果，，，，，，，，，，大蒜，葱，姜

做法by 独行侠zz2017-07-07收藏970评论0
杂蔬鸡排三明治#松下煎烤箱NU-HX200S#
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女儿考上了理想的中学，为了奖励她，带着她去日本旅行。十天的旅程让我了解到中日...

主料：，蛋清，，，西红柿，生菜，洋葱，胡萝卜，玉米粒，青豆，鸡胸肉，吐司片，

做法by 云朵面包zx2017-07-03收藏1273评论0
西红柿豆腐
西红柿豆腐

平凡的西红柿和平凡的豆腐，搭配在一起，也有不一样的滋味哦！ 清爽的豆腐，酸酸...

主料：豆腐，西红柿

做法by 食趣菜菜屋2017-06-21收藏2495评论0
蔬菜肉饼#嘉宝笑容厨房#
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把蔬菜加入到肉馅里，肉的口感就不会柴，非常软嫩，适合宝宝吃。猪肉富含蛋白质、...

主料：里脊肉，胡萝卜，洋葱，西红柿，鸡蛋，香葱，

做法by 桔子的妈妈2017-07-16收藏642评论0
西红柿疙瘩汤｜妈妈的味道#嘉宝笑容厨房#
西红柿疙瘩汤｜妈妈的味道#嘉宝笑容厨房#

番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功...

主料：，蒜，姜，面粉，，，，鸡蛋

做法by 果果2017-07-18收藏510评论0
营养早餐，西红柿厚烧蛋
营养早餐，西红柿厚烧蛋

西红柿与鸡蛋是最佳营养搭档，大家一定不陌生西红柿炒蛋，蛋炒西红柿，这可是二道...

主料：西红柿，土鸡蛋

做法by sourcehe2017-06-09收藏2958评论0
孤单寂寞热的深夜，来份日式蛋包饭就一本满足了！
孤单寂寞热的深夜，来份日式蛋包饭就一本满足了！

牛肉、鸡肉，配上洋葱、口蘑和番茄，再加入淡奶油，如此分量十足的蛋包饭，就该大...

主料：鸡肉，牛肉，洋葱，口蘑，青豆，鸡蛋，西红柿，，蒜，，

做法by 微体兔2017-07-12收藏347评论0
小羽私厨之风琴烤茄子
小羽私厨之风琴烤茄子

茄子吸油，所以很多人不喜欢。我今天把这道私房秘籍分享给你，一滴油都没用，也能...

主料：，西红柿，香菇

做法by 小羽私厨2017-07-05收藏606评论0
西红柿土豆炖牛肉
西红柿土豆炖牛肉

最近的天气太热，不爱做饭也不爱吃饭。但是又不能不吃，就吃点儿酸甜开胃，又方便...

主料：胡萝卜，洋葱，土豆，西红柿，牛肉，苹果

做法by 寻找桃花岛2017-07-17收藏318评论0
西红柿鸡汤面
西红柿鸡汤面

酸溜溜的西红柿鸡汤面，真是百吃不厌！特别是最后再打上鸡蛋花，不但颜色漂亮惹人...

主料：，鸡蛋，

做法by meggy跳舞的苹果2016-06-27收藏45261评论119
酸汤牛肉粉#单挑夏天#
酸汤牛肉粉#单挑夏天#

夏天食欲不振 。。来一碗酸汤牛肉粉 ，满足啊 热并享受着

主料：米粉，牛肉，生菜，西红柿，，黑木耳，，，，，葱花，

做法by 一笑＆而过2017-07-21收藏166评论0
西红柿茄丁打卤面
西红柿茄丁打卤面

老话说：头伏饺子二伏面。马上进入二伏天儿，也该琢磨着是不是要根据习俗来吃个面...

主料：西红柿，茄子，切面，

做法by 蓝冰滢2017-07-19收藏219评论0
西红柿鸡蛋软饼#嘉宝笑容厨房#
西红柿鸡蛋软饼#嘉宝笑容厨房#

许多宝宝不爱吃蔬菜，容易偏食。用西红柿做成美味的软饼，保证维生素、蛋白质，营...

主料：普通面粉，西红柿，鸡蛋

做法by 桔子的妈妈2017-07-24收藏98评论0
清爽凉面，夏日必备
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天太热了，一连吃了三天凉皮终于吃腻了。吃啥呢？先生说想吃凉面就做了，没想到还...

主料：，，，，香菜，洋葱，黄瓜，西红柿，面条，，鸡蛋

做法by 小年年mm2017-06-04收藏1839评论3
西红柿土豆汤
西红柿土豆汤

1、喜欢吃甜的可以加入少许糖； 2、土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素...

主料：西红柿，土豆

做法by 蓓蓓妈妈lin2017-07-13收藏167评论0
鸡蛋西红柿面疙瘩#福临门好面用芯造#
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这是一道快手早餐，也是“豆果美食”微信公众号推出的早餐，每天休息前习惯看看手...

主料：，，，香葱，，，，西红柿，

做法by 枭笑2017-06-24收藏717评论0
呆萌的龙猫三明治#百吉福食尚达人#
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龙猫是我和孩子最喜欢的卡通形象之一，我和女儿都是宫崎骏迷哦～～这部平静而温馨...

主料：白吐司，，西红柿，，生菜，鸡蛋，，，

做法by 小菁同学2017-05-21收藏2348评论18
缤纷面包丁沙拉
缤纷面包丁沙拉

面包、鸡蛋、蔬菜、坚果，各种营养都有了，保持原味营养不流失，简单又清爽，太适...

主料：面包片，鸡蛋，生菜，紫甘蓝，小西红柿，，黄油，大蒜，柠檬，

做法by 小菁同学2017-07-17收藏218评论0
西红柿烤蛋#嘉宝笑容厨房#
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宝贝是个快乐的小吃货，婧妞更是变着花样给女儿做好每一顿营养餐。丫头很给力每一...

主料：，鸡蛋，

做法by 婧妞美食2017-06-25收藏620评论0
西红柿土豆汤
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夏天促进宝宝食欲的一道辅食 更多辅食交流:xiaomumuzi

主料：西红柿，土豆

做法by A涵晗妈妈2017-07-05收藏318评论0

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