贻贝

别名:贻贝、壳菜、海虹

热量:355大卡(100克)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜中老年人体质虚弱、气血不足、营养不良者,高血压病、动脉硬化、耳鸣眩晕者,肾虚之腰痛、阳痿、盗汗、小便余沥、妇女白带多者,患有瘿瘤(甲状腺肿)、疝瘕者。

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令人垂涎的香辣蒜香贻贝王#2016松下大师赛(厦门)#

如果说不喜欢海鲜,不擅于烹饪海鲜,那就算不上地道的沿海人 ...

主料:香菜小葱红椒青椒姜片

做法by 草西猪猪2016-09-11收藏2615评论9
海陆没空一锅端

10.11 这是一个有饭有菜有海鲜 好看没光色调暗的故事……没法让各位...

主料:洋葱玉米粒贻贝鱿鱼虾仁芹菜大米西红柿

做法by sure汪2017-10-11收藏323评论0
西班牙海鲜饭——利仁电火锅试用菜谱

很幸运得到这次利仁电火锅的试用~这个电火锅是一体压铸铝合金的锅体,拿起来非常...

主料:西芹西红柿洋葱红甜椒鱿鱼扇贝

做法by Yan_xl2014-09-20收藏8213评论18
海鲜什锦烩饭

米饭+炒菜/烧菜/炖菜各种菜 吃得有点腻了,所以换个方法吃米饭。 海鲜烩饭,...

主料:大米大蒜洋葱番茄贻贝文蛤

做法by 习甜之人2017-11-14收藏178评论0
西班牙海鲜饭

第一次在家学做西班牙海鲜饭,网购了大部分食材,还是不齐全!发现饭里的海鲜等料...

主料:柠檬洋葱彩椒鸡腿肉贻贝鱿鱼大虾大米

做法by 麦子老妈2016-12-27收藏1510评论11
西餐厅风味 翡翠贻贝烤奶酪#安佳烘焙学院#

翡翠贻贝,又称“青口”,一般在意大利美食中常见,无论放在意大利面拌着吃,还是...

主料:黄油黄椒红椒青椒

做法by 只爱飞飞自己2017-12-11收藏95评论0
法式白葡萄酒贻贝—迷迭香

➤ 贻贝,也叫青口、海虹或者淡菜,是十分大众化的海鲜品,味道鲜美,不但在中国...

主料:洋葱贻贝

做法by 迷迭香Rosemary2016-08-23收藏1792评论25
咸柠檬煮贻贝

贻贝,又称“青口”,肉质肥美,受到大多数人喜爱。家里人都是“海鲜腔”,贻贝是...

主料:贻贝白芝麻香菜

做法by 只爱飞飞自己2017-12-27收藏49评论0
海鲜沙拉#丘比沙拉汁#

夏天天气炎热,没有什么食欲。各种凉拌菜和色彩鲜艳的沙拉是我的最爱。尤其这道海...

主料:大蒜小葱鲜虾贻贝秋葵洋葱西红柿

做法by salila822017-08-01收藏375评论0
PAELLA

好多年前在巴塞罗那吃了之后就一直想自己试试能不能找回那个味道

主料:大米鲜虾扇贝西红柿洋葱红椒柠檬

做法by nickzc2018-01-07收藏25评论0
黑椒水煮贻贝

贻贝也叫青口,雅号“东海夫人”。蛋白质含量高达59%。贻贝是双壳类软体动物,...

主料:九层塔贻贝

做法by 真馜花2016-05-18收藏1142评论30
蒜蓉鸡汁焗贻贝

在我家,蒜蓉入菜是很受欢迎的,炒菜几乎都用到它,蒜蓉给美食锦上添花。 购买...

主料:

做法by 春末夏初_Smile_等待花开_2017-08-05收藏188评论0
豪华至尊海鲜花边披萨

自制披萨饼皮,馅料放了鱿鱼、海胆、贻贝肉、扇贝柱、虾仁、马苏里拉芝士,料超足...

主料:

做法by yanx520_2017-04-24收藏321评论8
法式白葡萄酒煮青口

试过用青口煮意面,西班牙海鲜饭,还有和丝瓜一起煮汤,貌似自己一直挺偏爱这道食...

主料:黄油贻贝新鲜罗勒叶

做法by jkfun2017-10-15收藏84评论0
泰式咖喱贻贝#安记咖喱快手菜#

泰味的咖喱总是令人难以忘记。对我而言,去泰国旅行,没什么比得上去享受一道味道...

主料:香菜生姜红葱头小辣椒贻贝

做法by 只爱飞飞自己2018-01-09收藏11评论0
海鲜紫菜炒饭#美的女王节#

海鲜紫菜炒饭,一款营养丰富的海洋炒饭,食材容易买到,炒制方法简便,非常适合做...

主料:肉松贻贝虾仁紫菜大米葱花

做法by 蓝纹乳酪2017-03-11收藏364评论19
西班牙海鲜饭Paella

Paella,西班牙海鲜饭,在魁北克最好的西班牙餐馆吃过一次就久久不能忘怀。...

主料:扇贝鲜虾大米

做法by Echo_伊2013-08-12收藏3470评论79
跟随顶级名厨雷蒙德,学做简单美味法式贻贝

喜欢看世界顶级名厨雷蒙德布兰克的美食节目“雷蒙德的烹饪秘诀”。作为木有烤箱星...

主料:洋葱贻贝

做法by 双二Shirley2015-01-20收藏1861评论8
豪华版北极虾冬阴功汤,龙虾竟然成了配角

什么好吃放什么的豪华版冬阴功汤来了,里面放了来自加拿大的北极虾、贻贝、龙虾。...

主料:青柠檬草菇贻贝龙虾

做法by 八鲜过海2016-09-30收藏529评论1
西班牙海鲜饭|美食台

西班牙海鲜饭是用大米加各种海鲜焖煮而成,与中餐烹饪方式很接近,有菜又有饭,鲜...

主料:大蒜番茄黄甜椒红甜椒鱿鱼贻贝虾仁

做法by 美食台2016-10-02收藏515评论1

五分钟搞定经典快手菜