鱼头

热量:104大卡(100克)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:

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剁椒鱼头

 

主料:剁椒

做法by 蛋蛋妈的厨房2014-09-14收藏95923评论264
鱼头豆腐煲

今天买了一条大草鱼,5斤多,一顿肯定是吃不完了, 我让摊主将鱼头与鱼块分开,...

主料:豆腐

做法by 斯佳丽2017-10-11收藏1799评论0
私房小菜一碟之【椒爆鱿鱼须】

鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需...

主料:

做法by 舍得的美食诱惑2016-05-25收藏11239评论29
看完中餐厅后,忍不住做了一道生焗鱼头

最近兔兔看了中餐厅 对张大厨的生焗鱼头念念不忘 用玫瑰露酒焗鱼头 不仅去腥,...

主料:红椒青椒洋葱

做法by 微体兔2017-08-21收藏1576评论0
【中餐厅】张亮拿手菜-砂锅鱼头煲

砂锅鱼头也就是广东的啫啫(jue jue)鱼头煲,因在烹煮时发“啫啫”声而得...

主料:

做法by 蛋蛋烘焙家2017-10-27收藏690评论0
鱼头焖豆腐#金龙鱼外婆乡 小榨菜籽油  最强家乡菜#

我父母很喜欢吃鱼头,特别是大头鱼,反正小时候鱼头都是给父母吃,也许他们不是真...

主料:嫩豆腐姜片

做法by 一笑&而过2017-09-05收藏1187评论0
豆腐鱼头汤

 

主料:白玉菇豆腐鱼头

做法by 明都花园2017-08-11收藏1389评论0
双色剁椒鱼头

小贴士:让一盘剁椒蒸鱼头活色生香起来的秘密武器:金蒜。生蒜也被称为银蒜,相对...

主料:

做法by 籁籁2012-09-19收藏41493评论260
剁椒鱼头【Mosquito私家小厨】

剁椒鱼头是有名的湘菜,将鱼头的“鲜”和剁辣椒的“辣”融为一体,蒸出来的鱼肉,...

主料:大葱朝天椒

做法by Mosquito私家小厨2014-11-22收藏15320评论62
【韩式辣酱炒鱿鱼须】----简单传统的韩式海鲜菜

随着星星的热播,韩流的热度可谓说是火上加火,就连经营韩国料理的餐馆都越来越火...

主料:

做法by 君梦深蓝2014-03-28收藏17722评论31
#厨此之外,锦享美味#砂锅鱼头

中餐厅里张亮大厨做的一道菜,因为在泰国买到了假砂锅,菜做到一半就裂了,我买的...

主料:

做法by sunny自在的风2017-09-30收藏542评论0
鱼头豆腐汤

绝对的香浓鲜美,并且还有清热润燥、健脾补气、温中暖胃、美容润肤的功效。

主料:鱼头香菜嫩豆腐

做法by 鱼尾巴2013-07-25收藏20585评论74
鱼头炖豆腐`﹝利仁电火锅-试用报告四﹞

鱼头炖豆腐是一道好菜,不单单味道好,而且豆腐和鱼配,具有营养互补的作用。豆腐...

主料:嫩豆腐

做法by 浅浅女人香2014-09-23收藏13348评论35
剁椒鱼头

剁椒鱼头是最近爱上的菜色,因为上馆子吃过一顿好吃的,对它的印象立马改观。我是...

主料:剁椒葱花姜丝

做法by 爱生活的馋猫2015-10-26收藏7315评论48
鲜椒乌鱼片--鱼片嫩滑的秘诀

相比麻辣而言,感觉椒麻的口感更适合夏天,辣,但清爽。最近忙于工作学习,脑子感...

主料:葱丝蛋清葱段姜片

做法by Sylvie玄乐味2016-07-06收藏3875评论12
剁椒鱼头 | 每日菜谱

秋天是吃鱼的最好季节,此时的鱼类,正在为过冬做准备,大量进食补膘,所以最肥美...

主料:鱼头

做法by 菜菜美食日记2016-10-27收藏2675评论8
纯食疗暴瘦35斤减肥记——蛋白质菜谱篇

全减肥期食用要以肉、鱼、蛋类和脱脂牛奶等高蛋白质食品为主,不节食,保证吃得饱...

主料:

做法by 咖喱土豆牛腩饭2014-10-14收藏10606评论200
砂锅三文鱼头#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

随着《中餐厅》的热播,全国人民都在学习真人秀里面的热门菜,砂锅三文鱼头是张亮...

主料:

做法by sourcehe2017-09-05收藏526评论0
香菇鱼头豆腐汤——补钙、优质蛋白质(备孕/孕妇食谱)

备孕期间要多吃点优质蛋白质——鱼、鸡蛋、牛奶等

主料:鱼头豆腐香菇

做法by 兹饭团2015-11-28收藏5665评论18
白贝鱼头豆腐汤

白贝是常见的贝类的一种,白贝肉肉质细致娇嫩,适合做很多菜肴,白贝中含有较多的...

主料:鱼头豆腐

做法by 广东海之韵2017-08-03收藏680评论0

五分钟搞定经典快手菜