鸡蛋

别名:鸡子、鸡卵

热量:144大卡(100克可食部分)

分类:豆乳蛋类及制品, 蛋及其制品

适宜人群:一般人均可食用。适宜体质虚弱,营养不良,贫血及妇女产后病后调养; 适宜婴幼儿发育期补养。

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鸡蛋脆饼--低糖无油小零嘴

小时候没太多零食吃,这种鸡蛋脆饼在当时就觉得很好吃,现在偶尔也会去买,徐福记...

主料:鸡蛋低粉黑芝麻

做法by ElaineVan2017-06-24收藏1002评论0
鸡蛋一样能做出海鲜味~赛螃蟹

别看这道菜名字里有“螃蟹”,其实其主料就是家家常备的鸡蛋,再配合醋...

主料:鸡蛋咸蛋黄

做法by 味谷的厨房2017-06-20收藏1696评论0
鸡蛋西红柿面疙瘩#福临门好面用芯造#

这是一道快手早餐,也是“豆果美食”微信公众号推出的早餐,每天休息前习惯看看手...

主料:香葱西红柿

做法by 枭笑2017-06-24收藏593评论0
鸡蛋葱油饼

烙饼,很多人喜欢的家常主食。烙饼的方法有很多,我发表过不少关于饼的食谱,今天...

主料:面粉

做法by 静默成诗2017-06-06收藏1750评论0
丝瓜鸡蛋汤

夏季,由于高温环境影响,人体大量排汗,人的肠胃消化功能也随之变差,很容易让...

主料:丝瓜鸡蛋

做法by 开心果子365Q2017-06-23收藏624评论0
低脂鸡蛋沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#

 

主料:鸡蛋紫甘蓝秋葵香蕉牛奶

做法by 爱吃的董小姐z2017-06-16收藏577评论0
烤箱版鸡蛋卷~真的是非常惊喜

鸡蛋卷在我家出现的频率真的是太高了,以至于很多姐妹开玩笑说这是我的拿手菜。各...

主料:鸡蛋面粉葱花

做法by 婧妞美食2017-06-22收藏562评论0
古早味_鸡蛋饼干

鸡蛋饼干又称杏元饼干,有小时候的味道,那时零食不多,一吃就停不下来。非常的快...

主料:黑芝麻鸡蛋低粉

做法by 肉丸子子子2017-06-18收藏612评论0
西葫芦鸡蛋饼

炒西葫芦宝宝不太爱吃,所以换了一种方法,摊成了鸡蛋饼,没想到宝宝竟然一口气吃...

主料:西葫芦鸡蛋面粉

做法by 凡妈小厨房2017-06-23收藏313评论0
十分钟快手早餐——鸡蛋饼#一机多能,一席饪选#

早餐对于人的健康来说非常重要!吃早餐不仅可以给我们提供充足的精神,体力和营养...

主料:普通面粉鸡蛋香葱

做法by 若愚妈妈2017-05-26收藏1572评论8
低脂鸡蛋沙拉+香蕉奶昔#博士红钻家厨#

这道简易的蔬菜沙拉不错,不用沙拉酱,材料可以随意搭配,又能保证营养,是夏天里...

主料:鸡蛋秋葵

做法by lin悠然112017-06-17收藏593评论0
鸡蛋饼

 

主料:鸡蛋普通面粉小葱

做法by Ann小叶子2016-06-09收藏67438评论329
菠菜鸡蛋双层糕  宝宝辅食达人

亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给...

主料:菠菜山药鸡蛋

做法by 宝宝健康食谱2017-06-13收藏412评论0
黄瓜木耳炒鸡蛋

我清理厨房的时候才发现,我居然囤了很多的干货在家里,因为都塞在橱柜里,有些已...

主料:黄瓜胡萝卜干黑木耳鸡蛋

做法by 多幸福多快乐2017-02-19收藏11578评论28
风靡街头的-鸡蛋仔

火爆街头的鸡蛋仔,刚做好晾凉两分钟的时候吃是外脆内软的,放久了会变软哦,就跟...

主料:低粉牛奶鸡蛋

做法by yanx520_2017-06-20收藏350评论0
蜀滋蜀味美食汇-凉拌鸡蛋干

这是一道很简单又很爽口的凉拌菜,鸡蛋干是将传统的食品加工手段结合现代化的食...

主料:鸡蛋干

做法by 蜀滋蜀味美食汇2017-06-21收藏320评论0
低脂鸡蛋沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#

 

主料:小鸡蛋秋葵紫甘蓝香蕉牛奶

做法by 圆圆开心厨房2017-06-20收藏287评论0
西红柿鸡汤面

酸溜溜的西红柿鸡汤面,真是百吃不厌!特别是最后再打上鸡蛋花,不但颜色漂亮惹人...

主料:鸡蛋

做法by meggy跳舞的苹果2016-06-27收藏44427评论119
快手早餐之鸡蛋卷饼

这就是快手早餐噢

主料:芝麻香葱鸡蛋面粉

做法by 沉默的纪年2016-05-03收藏51527评论165
低脂鸡蛋沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#

很适合减肥人士,女孩子的一道低脂沙拉,清爽养味,再搭配一杯香蕉奶昔,营养丰富...

主料:西红柿秋葵紫甘蓝鸡蛋香蕉牛奶

做法by jmy的私房菜2017-06-12收藏306评论0