鸡蛋

别名:鸡子、鸡卵

热量:144大卡(100克可食部分)

分类:豆乳蛋类及制品, 蛋及其制品

适宜人群:一般人均可食用。适宜体质虚弱,营养不良,贫血及妇女产后病后调养; 适宜婴幼儿发育期补养。

分享到
土豆胡萝卜鸡蛋饼

作为上班一族,有时候难免不了要加班到深夜,身心疲惫又饥肠辘辘,怎么给自己迅速...

主料:火腿小香葱鸡蛋胡萝卜土豆

做法by 青儿小厨娘2018-05-09收藏743评论0
减脂时蔬鸡蛋伪披萨

嗯,如果你在减脂,又忍不住想要吃个披萨什么的,一定要尝试,全程只要十多分钟哦...

主料:大葱洋葱鹌鹑蛋培根玉米粒金针菇青豆鸡蛋

做法by yuhui小迷糊2018-05-05收藏514评论0
鸡蛋饼竟然可以这样做?给宝宝的早餐也可以如此创意!

鸡蛋网饼 参考月龄:18个月以上 最近这款鸡蛋网饼在微博上很火,昨天我也跟...

主料:低筋面粉鸡蛋

做法by 宝宝辅食微课堂2017-10-05收藏31128评论0
辅食-鸡蛋肉卷

适合11个月以上宝宝,因为给宝宝吃所以只加了一点盐。 如果宝宝第...

主料:胡萝卜肉糜鸡蛋蛋清

做法by 西贝梓萌2018-05-15收藏280评论0
鸡蛋培根三明治

接上一个菜谱燕麦紫米糊吐司,用它来做的三明治,大宝不喜欢吃蔬菜,给她放了多多...

主料:番茄黄瓜生菜鸡蛋培根

做法by 奶油泡芙5202018-05-05收藏417评论0
快手早餐—鸡蛋饼披萨

喜欢吃披萨又来不及做披萨胚,用鸡蛋饼替代是个不错的选择,孩子很喜欢吃哦~十分...

主料:洋葱红椒青椒面粉鸡蛋

做法by 小菁同学2018-04-08收藏1939评论0
鸡蛋灌饼

以前我一直以为把鸡蛋灌到饼里好神奇,在路边摊上才能吃到。实际上自己操作很简单...

主料:生菜叶鸡蛋普通面粉

做法by 紫煜_zy2018-05-04收藏423评论0
营养早餐——鸡蛋杯

一日之计在于晨 美味又营养的早餐可以开启一天的好心情 今天推荐的美食鸡蛋杯让...

主料:火腿胡萝卜青椒洋葱鸡蛋

做法by 厨语吃货研究院2018-04-25收藏624评论0
10分钟快手早餐-西红柿鸡蛋挂面

对于上班族来说,能多睡一会儿是一会儿,很多人早上急急忙忙地在路边买一份早餐边...

主料:鸡蛋油菜西红柿挂面

做法by 望月桥2018-05-03收藏285评论0
营养早餐——鸡蛋火腿饼

针对不爱吃鸡蛋的小盆友来说,可以试试这样的搭配,这款早餐非常简单,而且还非常...

主料:鸡蛋面粉

做法by 游在水中252018-05-17收藏118评论0
鸡蛋饼

 

主料:鸡蛋普通面粉小葱

做法by Ann小叶子2016-06-09收藏87906评论329
韭菜鸡蛋馅饼

韭菜鸡蛋做出来的馅饼,非常好吃而且不腻,适合作为早晚餐的主食。这款馅饼原料做...

主料:土鸡蛋韭菜中筋面粉

做法by 爱吃兔儿2018-04-27收藏439评论0
快告诉长辈,鸡蛋这么做特别好吃,还能预防感冒!

奶香香橙蒸蛋 参考年龄:9个月 橙子的酸甜配上浓浓的奶香,宝宝吃完还嫌不过...

主料:蛋黄

做法by 宝宝辅食微课堂2018-03-12收藏1944评论0
早餐营养鸡蛋饼

 

主料:

做法by 安倍儿2014-04-08收藏176149评论686
快手早餐之鸡蛋卷饼

这就是快手早餐噢

主料:芝麻香葱鸡蛋面粉

做法by 沉默的纪年2016-05-03收藏67657评论165
芦笋鸡蛋卷 宝宝辅食食谱

“参考月龄:13个月以上 我做过30种鸡蛋吃法,但都比不上它有吸引力! 宝宝...

主料:鸡蛋芦笋

做法by 宝宝辅食达人原创2018-05-14收藏132评论0
小羽私厨之迷你鸡蛋灌饼

小羽私厨系列菜谱视频之《迷你版鸡蛋灌饼》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨...

主料:鸡蛋

做法by 小羽私厨2018-03-07收藏1756评论0
迷你鸡蛋灌饼 宝宝辅食食谱

参考月龄:15个月以上 饺子皮酥脆,蛋黄香嫩,配上自制的番茄酱,太美味了~就...

主料:鸡蛋

做法by 宝宝辅食达人原创2018-04-01收藏1028评论0
蕾丝~鸡蛋卷饼

少女心泛滥,连吃个蛋饼都要蕾丝花纹

主料:低筋面粉鸡蛋

做法by 木木木木de健康生活2018-05-15收藏80评论0
1个鸡蛋1杯牛奶,10分钟网红辅食,做好这三步,你一定能学会

双皮奶布丁 参考月龄:12M+ 只用1个鸡蛋加1杯牛奶,就可以同时做出两款...

主料:牛奶

做法by 宝宝辅食微课堂2018-04-09收藏657评论0

五分钟搞定经典快手菜