孩子免疫力增强多亏它！补钙又补铁

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娃娃菜外形与大白菜一致，又称微型大白菜。俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。

创建时间:2019-04-09 | 最后更新:2019-04-09 | 浏览:13939 | 收藏:229
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