“减肥食谱”的相关菜谱
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夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
西兰花,胡萝卜,虾仁,生抽,蚝油,料酒
5分#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~鸡腿,金针菇,生抽,老抽
5分减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋西兰花,西红柿,蒜,生抽,耗油,木耳,鸡蛋
5分#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋鸡蛋,盐,小米辣,辣椒粉,芝麻,生抽,葱姜蒜,陈醋,白糖
5分凉拌鸡丝(减脂餐)鸡胸肉,香菜/小红米辣,盐,生抽,醋,花椒蒜瓣,料酒,葱
4.8分低卡减脂餐!清爽可口的凉拌黄瓜虾球虾滑,黄瓜,生抽,醋,蚝油
收藏人数 6113#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉虾仁,圣女果,鸡蛋,鸡胸肉,橄榄油,苹果醋,生抽,蜂蜜
5分#夏日鲜味轻享健康#低卡减脂餐,巨好吃的黑椒西兰花炒鸡丁西兰花,鸡胸肉,生抽,蚝油,玉米淀粉,料酒
5分#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝黄瓜,鸡胸肉,生抽,醋,蚝油
5分减脂餐之轻食店土豆泥沙拉生抽(海鲜酱油也可),陈醋,香油,黑胡椒粉,鸡蛋,生菜,芝麻,土豆
4.7分减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤豆腐,番茄,金针菇,葱花
4.9分#夏日鲜味轻享健康#低卡减脂餐,黑椒芦笋口蘑炒虾仁虾仁,芦笋,口蘑,生抽,蚝油,黑胡椒
收藏人数 7567带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐巴沙鱼,肥牛,荞麦面,萝卜,胡萝卜,芦笋
5分#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁西兰花,虾,香菇,蚝油,生抽,料酒
5分水煎鸡胸肉,酱香好味又低脂的减脂餐 #321沙拉日#鸡胸肉(大块),蔬菜配菜(黄瓜+小番茄+西蓝花+玉米粒),酱香烧汁,凉白开
收藏人数 1.4万凉拌茄子(减脂餐)茄子,大蒜,酱油,陈醋,盐,香菜,小米椒,香油
收藏人数 4121