“富含Omega”的相关菜谱
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清蒸红罗非~养颜润肤,富含Omega-3
红罗非,姜丝,葱丝,生抽,清水,蒸鱼豉油,冰糖,干辣椒,食用油,食盐
收藏人数 23富含Omega-3的纯素主食沙拉盐,调和油,吐司,红豆,黑豆,初榨橄榄油,胡椒,干罗勒,葡萄干,核桃仁,奇亚籽
收藏人数 1#夏日消暑,非它莫属#富含vc的夏日饮品香水柠檬,西柚,普通黄色柠檬,百香果,蜂蜜
5分富含花青素的糯米饭糯米,碟豆花,水
5分富含维C的椰蓉橙子软糕橙子,玉米淀粉,白糖
收藏人数 4028【富含多种维生素| 烤蔬菜】洋葱,彩椒,油,黑胡椒碎,罗勒叶,食盐
收藏人数 3087炒馒头之富含维生素鸡蛋,红萝卜,西红柿,生菜,馒头,油盐
收藏人数 253富含粗纤维的韭菜煎饺子#一周减脂不重样#高筋面粉,腿肉,韭菜,芝麻油,鸡蛋蛋清,味极鲜酱油,蚝油,生姜,盐,鸡精,花椒,黑胡椒粉
收藏人数 3623富含花青素——蝶豆花馒头水,椰子油,面粉,酵母,蝶豆花粉,糖
收藏人数 63孩子最爱的富含卵磷脂的小零食原味棉花糖,无盐黄油,全脂奶粉,熟咸蛋黄碎,核桃仁,腰果,南瓜子,大杏仁,酥性饼干
收藏人数 4043#下饭红烧菜#红烧猪蹄儿-富含胶原蛋白猪蹄,葱姜,橘皮(可选),【卤料】,香叶,桂皮,小茴香,花椒油,干辣椒/小米辣(喜辣可多下),陈皮,姜,八角,白豆蔻,肉桂,草果,冰糖,蒜
收藏人数 2031缤纷下午茶——富含膳食纤维的南瓜小蛋糕老南瓜(去皮去瓤),低筋面粉,黄油,细砂糖,盐,无铝泡打粉,小土鸡蛋
收藏人数 122冬瓜玉米排骨汤~富含营养又美味排骨,玉米,冬瓜,盐,清水,香菜,黄酒,生姜,花椒,八角
收藏人数 119瘦身美白,富含维C的西柚蛋糕卷牛奶,玉米油,蛋黄,低筋面粉,蛋清,细砂糖,西柚片,水,糖(糖水),淡奶油,细砂糖(奶油)
5分宝宝辅食 富含花青素的紫薯泥紫薯
收藏人数 31紫薯椰奶西米布丁-富含花青素的甜品#自己做更健康#【紫薯布丁材料】,紫薯,淡奶油,牛奶,椰浆,吉利丁,细砂糖,【西米布丁材料】,椰奶,西米,冷开水,吉利丁,细砂糖
收藏人数 913